爬對寶寶來說是一項非常有益的動作，既能鍛煉寶寶全身肌肉的力量和協調能力，又能增強小腦的平衡感，對寶寶日后學習語言和閱讀有良好的影響，因此，爸爸媽媽一定要幫助寶寶完成爬行動作。

寶寶學爬行 共分3個階段

剛開始寶寶學爬有3個階段：有的寶寶學爬時向后倒著爬;有的寶寶則原地打轉，只爬不前進；還有的是在學爬時匍匐向前，不知道用四肢撐起身體；這都是寶寶爬的一個過程，因此，爸爸媽媽應該根據寶寶的特點耐心教寶寶練習爬行。

通常，在5～6個月時，寶寶就會為爬行做準備了，他會趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體打轉轉，漸漸地他會匍匐爬行，但腹部仍貼著床面，四肢不規則地劃動，往往不是向前爬而是向后退。

大概在寶寶6～7個月大，能夠不用支撐獨自坐穩后，可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭抬來，向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力，在用雙手和雙膝支撐身體時，不至于摔倒。

寶寶會逐漸(在幾個月內)學會充滿信心地從坐姿轉換為四肢著地的姿勢，而且很快就會意識到，如果自己伸開四肢，讓身體和地板平行，就可以前后晃動身體了。

到大概9～10個月的時候，寶寶會發現借助膝蓋用力推動身體，就能向前移動了。隨著動作越來越熟練，寶寶還能學會從爬的姿勢轉到坐下的姿勢。寶寶甚至還能掌握一種高級爬行技巧：交叉爬行，就是向前爬的時候移動一只胳膊和另一側的腿，而不是同時移動同側的胳膊和腿。在這之后，只要多加練習，寶寶就可以熟能生巧。到1歲左右時，他爬得就非常好了。

寶寶學會爬之后，距離完全行動自如只有一步之遙，那就是學會走路。為了完成這最后一步，寶寶很快就會開始撐著所有能夠得著的東西努力站起來，不管是家里的茶幾還是你的腿。一旦小家伙找到了雙腿站立、保持平衡的感覺，他就能夠獨立站起來，并扶著家具走上幾步。之后，寶寶學會行走、跑、跳，就只是時間問題了。

寶寶學爬行階段的5大重點

重點一：發展時機。

八至九個月。

重點二：發展狀況。

大致上分為兩個階段，俯爬式以及狗爬式。一般而言，寶寶在八個月左右時懂得自然的爬行。在學習爬行的初期，幾乎都是以同手同腳的移動方式進行，之后會以手肘往前匍匐前進，而且腹部貼在地面，爬行速度十分緩慢。在九個月大時，身體才能慢慢離開地面，采兩手前后交替的方式，開始順利地往前爬行。

意義

爬行是所有粗動作發展的基礎，讓孩子爬行幾個月的時間是有許多好處的。首先幼兒利用四腳爬行時，因為他的頸部需要抬高，并且還會左右轉動，這樣的澮對頸部的發展有很大的幫助;另外幼兒爬行時用手腕支撐身體重量，能手腕的力氣，對寶寶未來拿湯匙吃飯、拿筆涂鴉都有助益。在寶寶爬行的過程中，更可寶寶膝、臂動作的協調與四肢關節的靈活度。

重點三：關于骨骼的問題。

有些寶寶在爬行時出現用一腿爬行來帶動另一腿的方式，如此容易讓父母誤以為寶寶另一腿發育不良，這樣會出現這種情形是因為嬰兒在剛開始學習爬行時，兩只腳的力量并不平衡，經常一只腳較不靈活，這種情況屬于正常現象，父母不須過度擔憂，然而如過這種狀況維持太久而沒有改進，就要懷疑寶寶可能患了肌肉神經或腦性麻痹等異常狀況。

爬行最容易發生的是頭部的外傷，當寶寶撞到頭部時，不管當時有無出現不舒服的情形，父母都應仔細觀察寶寶，最好在寶寶睡覺時，也能叫醒他2-3次，看看是否有異狀，如果孩子出現嚴重頭痛、嘔吐、昏睡、抽搐等癥狀就要立即送醫，特別提醒父母在發生頭部傷害的三天內，都應細心觀察。

重點四：父母給予的輔助方式。

建議父母應盡量把寶寶放地板上，并利用色彩鮮艷、豐富的玩具或其他有趣的東西，誘導寶寶向前爬行。當寶寶努力爬到"終點"時，父母也別忘了須適時給予鼓勵。

此外，為了讓寶寶爬得好，一定要將爬行的環境準備完善。爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，父母可于地板上鋪助用品，為寶寶營造一個安全的爬行環境。

重點五：建議輔助工具。

各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、巧拼地板。

寶寶學爬之后的安全注意事項

當寶寶到了爬行的階段，容易碰到的危險地方或物品更多樣化了，父母必須注意以下幾個容易發生意外的地方。

1、地板：為避免發生危險，可在硬地板上面鋪設軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發揮功用，并且避免買有很多小花紋的軟墊，以防寶寶將小花紋摳起來吃。

2、桌角、柜子角：尖銳的桌角或者是柜子角，對家有學爬的寶寶來說簡直就是個"危險地帶"，最好一律將所有的桌角或柜子角套上護墊，就算寶寶不慎撞到，也能將傷害降到最抵。

3、電插座：寶寶在到處爬行的過程中，可能會爬到插座附近，如不小心留意將有觸電的危險，父母可使用電插座的防護蓋，在未使用的插座上加裝此裝置或是使用安全插座。

4、預防跌落。

不要把寶寶單獨留在床、沙發、嬰兒搖椅、餐椅、尿布臺，或其他任何他可能從上面摔下來的地方；在窗戶、露臺和門廊上安裝護欄、擋板和安全防護網；如果使用百葉窗，選擇帶卡扣的拉繩；復式結構的房子要在樓梯上下兩頭安裝防護門；如果欄桿的寬度超過10厘米，要用塑料的園藝圍欄、有機玻璃（塑料），或其他東西堵上；在商場時，使用購物車上的安全帶，或者采取一定的防護措施。

教寶寶爬行的方法

嬰兒的學爬小技巧:"二抬四翻六會坐，七滾八爬周會走"這是寶寶大動作的發育過程，每個孩子都會經歷這些階段，看著寶寶一天天成長，父母在心里是怎樣的喜悅啊。不過，現在孩子會爬的越來越少了。其實，寶寶的動作行為發育是需要成人有意訓練的。以下關于訓練寶寶爬行的小方法，可以給媽媽們參考。

方法一

1、 把家里的小席子卷成圓狀。(席子有彈性，方便展開)

2、 讓寶寶趴在席子上，將席子一邊壓在身下。

3、 媽媽推動席子，讓寶寶隨著席子的展開而朝前爬。

方法二

1、 寶寶爬在地上或床上。

2、 一個人在寶寶前面，一個人在寶寶后面。

3、 前面的人牽寶寶的右手，后面的人就推寶寶的左腳。牽寶寶的左手時，就推寶寶的右腳。

方法三

媽媽躺在床上，寶寶趴在一邊，爸爸在媽媽的另一邊，爸爸牽寶寶右手，媽媽推寶寶左腿，反之亦然，協助寶寶從自己的那邊爬到爸爸這邊來。

貼士：這幾種方法都是先訓練寶寶向前的感覺，父母要耐心，經常幫寶寶練習。多次訓練后，寶寶就能自己朝前爬行了。每次練習成功后，父母要給寶寶鼓勵或獎勵，以保持寶寶對此的熱情。

方法四

讓寶寶趴在床上，用毛毯兜住胸腹部，爸爸把毛毯提起，媽媽推動寶寶左手、右腳，前進一步后，換推動寶寶右手、左腳，輪流進行，訓練寶寶手、膝爬行，在訓練中要注意適時休息，并要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品，促使寶寶努力往前，并保持對這個練習的興趣。

以上幾種方法各位爸爸媽媽們不妨可以試試，因為教寶寶爬行也是要有方法的，下面就祝寶寶健康快樂！