孕媽媽胎教方式有哪些
現在人們越來越重視教育,有很多的人打娘胎開始,就會進行教育,比如是胎教,很多的人越來越重視胎教,所以,大家需要注意胎教的方法,而且要注意胎教指南,可以進行環境胎教語言胎教,要注意一些情況那么孕媽媽胎教方式有哪些?
胎教法指南
撫摸胎教:應在懷孕24周后進行,一般每天可進行3次,每次約5分鐘,起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機,應避免在飽食后進行。準媽媽應排空小便、平臥床上,下肢膝關節向腹部彎曲,全身放松。先用手在腹部輕輕撫摸片刻,再用手指在胎兒的體部輕壓一下,可交替進行。
音樂胎教:準媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂,也可將耳機或微型錄音機的揚聲器放在腹部并不斷移動,注意音量不宜過大、時間不宜過長。
語言胎教:可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數字或圖形,也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等,包括一些輕松幽默、積極陽光的文學作品。
環境胎教:一種非常重要的胎教方法,和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關系和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。
胎教音樂推薦
絲竹樂《春江花月夜》:適合孕早期準媽媽情緒暴躁時傾聽,能鎮靜孕婦的情緒。
古箏曲《漁歌唱晚》:適合孕婦在睡眠不好時聽,它樂聲悠揚,能幫助孕婦的情緒回歸寧靜。
嗩吶曲《百鳥朝鳳》:適合孕婦在懷孕中晚期以及給胎兒聽的樂曲。能直接刺激胎兒的聽覺,有助于胎兒的智力發展。
《動物狂歡節組曲》(圣桑斯):適合孕婦在孕中晚期時聽,也適合給胎兒聽,欣賞時孕婦最好能給胎兒描述具體的動物形象,這對其感知和智力發展有很大好處。
也可以進行撫摸,經常的撫摸孩子,我要讓孩子從起跑線開始,就有優越感,所以,很多的家長有這樣的想法,大家需要注意胎教對孩子的發育重要性,要實施胎教,良好的胎教,可以培養情操,而且有助于安撫孕婦的睡眠,大家需要盡早認識這些胎教方式。
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