寶寶出生的體重決定著寶寶的智商嗎?十月懷胎的艱辛和期盼，有哪個家長不希望自己的寶寶聰明呢?民間流傳甚廣的是“大胖小子才更聰明”，于是在優生優育的政策下，不少孕婦都享有國寶級的待遇，過度重視孕期營養但又缺乏運動，導致營養過剩，所以生出的寶寶大多也是白白胖胖的，我們今天的話題就是寶寶的體重決定寶寶的智商，多重最聰明，一起看看：

打算孕育大胖小子的準媽咪們也該長點心眼了。寶寶出生時體重過大，不僅生的時候“害子害媽”，而且將來成年后肥胖的風險也比較大，并可能易患糖尿病等代謝性疾病。

孕期控制體重生個聰明BB

其實，控制孕期體重，不盲目進補，不忽視營養攝入，這才是對寶寶和孕媽咪自己負責的樣子。那么準媽媽怎樣做才能避免缺乏營養，又不會營養過剩呢?

1、準媽咪在孕期應當注意攝入食物的品種多樣化、合理搭配葷素、均衡體內營養，在此基礎上才能保證母胎的健康。

2、準媽媽要養成良好的進食習慣，定時、定量、定點，對于冷凍、辛辣食品應該閉上嘴巴，少吃過甜、過咸、不易消化的食物。

3、適當運動，鍛煉身體，促進新陳代謝，既能消耗多余的脂肪，維持身體的平衡，也能預防病毒的感染，對于生寶寶也更有利哦

溫馨提示：我們大家不能完全“以體重論英雄”。眾多的資料顯示寶寶并不是越胖越聰明，而且孩子的智商還有父母的遺傳和出生時外在因素的影響，醫生提醒大家，其實智力最好的孩子，是出生體重在3kg左右的孩子，而且肥胖的兒童在出生時也容易遇到危險，在生活中護理時困難也大，所以小編希望通過今天的分享能引起孕媽的重視，合理膳食，健康胎教才是最重要的。祝愿你家寶寶健康聰明喲!