孩子玩手機(jī)上癮怎么辦呢?現(xiàn)在是科技時(shí)代，智能手機(jī)的出現(xiàn)給我們的生活帶來(lái)了很多的方便之處，所以走在大街小巷見(jiàn)到的低頭族越來(lái)越多，尤其是孩子對(duì)手機(jī)的依賴性更大。現(xiàn)在正是放假階段，很多家長(zhǎng)都在抱怨孩子天天待在家里玩游戲，如果對(duì)娃放任自流，孩子幾乎沒(méi)有自我管控能力，可我們生活在電子時(shí)代，怎能與之隔離?今天我們就聊聊如何幫孩子戒除手機(jī)上癮的問(wèn)題，一起看看：

首先、在手機(jī)里給娃下載適合的節(jié)目，有時(shí)間的話，最好陪孩子一起看。

不少人看到我家女兒瞅著手機(jī)屏幕目不轉(zhuǎn)睛，臨走都會(huì)留下一句話，哎呀，小寶這樣看手機(jī)不行，對(duì)眼睛不好;那個(gè)也說(shuō)，孩子這么小，怎能讓她看手機(jī)、對(duì)眼睛的傷害多大呀?其實(shí)她們多慮了，一方面我給娃的手機(jī)，電量有所控制，到一定時(shí)候會(huì)斷電、自動(dòng)關(guān)機(jī);另方面我下載的都是數(shù)字、益智類(lèi)、認(rèn)字游戲或提高娃學(xué)習(xí)興趣的節(jié)目。這種方式既可安撫娃的情緒，在有限的時(shí)間內(nèi)，我盡量做好自己事情，娃還能跟著學(xué)點(diǎn)知識(shí)。所以，對(duì)于忙碌的家長(zhǎng)，這種方式是很好的哄娃武器。

其次、給娃提供比手機(jī)更有意義的玩具或游戲。

要知道，孩子之所以迷戀手機(jī)或電視，并不是因?yàn)樗�有多�?ài)，而是他從來(lái)就不知道比這些更有趣的東西。除了這些電子產(chǎn)品，還有什么更好玩?當(dāng)你禁止孩子玩某樣?xùn)|西時(shí)，必須有一樣更有意義的事情取代，讓孩子主動(dòng)的放棄。父母若能抽空陪孩子做做手工、搭積木、捏泥巴、玩數(shù)字游戲、給娃多講故事等，不僅能讓娃主動(dòng)放棄玩手機(jī)，且給童年回憶增添色彩。否則，一味的嚴(yán)加制止、橫加干涉，不但徒勞無(wú)效，反而讓孩子心生惦念，越發(fā)感覺(jué)“被禁止”事物的神秘莫測(cè)，更加上癮，甚至偷著、藏著玩，形成惡性循環(huán)、更難管教。

第三、父母做好榜樣，不在孩子面前迷手機(jī)。

父母不僅是孩子第一任老師，且生活中處處是娃的老師。父母的行為舉止，都在娃眼里、心里留下痕跡。父母的興趣愛(ài)好，對(duì)娃起著潛移默化影響。榜樣的力量是無(wú)窮的，要想讓娃成為什么樣的人，自己必須先成為那樣的人，多做有意義、傳播正能量的事，杜絕在娃面前低頭玩手機(jī)、打麻將、抽煙喝酒等不良行為。　這一點(diǎn)說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)非常難，沒(méi)有強(qiáng)大耐力和足夠動(dòng)力，很難做到。但為了娃的健康成長(zhǎng)和美好未來(lái)，相信無(wú)論多難，父母?jìng)兌寄茏龅剑�只要父母做好自己，孩子想不健康成長(zhǎng)都難，這一點(diǎn)毋庸置疑。

第四、多帶娃到戶外走動(dòng)、開(kāi)拓視野。

娃的天地和視野從一開(kāi)始就與我們不同，對(duì)事物的認(rèn)知與我們也不同，只有不斷拓展娃去了解、嘗試更多的生活方式，才能徹底擺脫思維局限、眼前一亮，看到更好風(fēng)景，跟著我們一起享用世界潮流風(fēng)向標(biāo)，而不是武斷的讓娃聽(tīng)我們的、按我們世界法則去適應(yīng)生存。可以帶娃去游山玩水，既鍛煉健康體魄、又開(kāi)拓視野。可以到圖書(shū)館、新華書(shū)店、科技館等讀書(shū)學(xué)習(xí)、了解科普知識(shí)、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。當(dāng)見(jiàn)識(shí)多了，興趣愛(ài)好自然漸寬，就不會(huì)沉浸在唯一的“電子游戲”中。

第五、從小培養(yǎng)娃一至兩樣興趣愛(ài)好。

不少父母本身知識(shí)文化過(guò)于匱乏，既沒(méi)生活樂(lè)趣，也沒(méi)能力引導(dǎo)娃成長(zhǎng)方向，還一味的抱著手機(jī)在娃面前刷刷刷，沒(méi)有選擇才是問(wèn)題的根本。而從小讓娃擁有自己的興趣愛(ài)好、加以培養(yǎng)，不僅能讓娃成長(zhǎng)中有事可做、養(yǎng)成良好品性修養(yǎng)，氣質(zhì)上也更勝一籌。孩子身上的任何缺點(diǎn)毛病，都是大人身上問(wèn)題的折射。一個(gè)不良習(xí)慣的家長(zhǎng)背后，必有一個(gè)問(wèn)題兒童，這是鐵的規(guī)律。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“孩子玩手機(jī)上癮怎么辦”的話題，通過(guò)分享我們收獲了孩子由于年齡小，自制力較差，尤其是網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引力讓孩子沉迷其中，而孩子的這些行為完全是大人管理、掌控、引導(dǎo)的結(jié)果。面對(duì)孩子的網(wǎng)癮我們家長(zhǎng)不能一刀砍的簡(jiǎn)單粗暴、偷懶省事的做法，只能把娃逼上絕路，我們要靈活運(yùn)用讓電子產(chǎn)品為我們的孩子服務(wù)!