眾所周知，女性最佳生育年齡應在25-30歲之間。但在大城市，由于學習和工作的壓力，很容易錯失生育的“黃金時期”，一不留神，就成了大齡孕媽媽。北京瑪麗婦嬰醫院趙天衛院長在談到這個現象時表示，生育年齡超過34歲的大齡產婦，出現難產、妊娠并發癥甚至胎兒畸形的幾率會很高，對產婦的生理和心理都是一個考驗，因此要格外注意。

高齡生育已成“時尚”

北京瑪麗婦嬰醫院專家指出，如今，大齡產婦已經不再是生育人群中的非主流。比如最近很多女明星都是高齡產子，如36歲的陳慧琳，39歲的張庭等，再關注一下身邊的人也會發現，現在大齡懷孕的人越來越多了。其中，大部分是因為現在工作、生活壓力大，大家都希望在年輕時打拼，因此推遲了生育期;也有因為流產等原因不能正常受孕，不得不接受治療，拖延了時間;還有一些年輕時立志不生育，后來又改變主意的偽“丁克”家庭。種種原因都造成了高齡產婦逐年增多的現象。

趙天衛院長指出，大城市中有太多因素左右著人們的生育觀，推遲生育甚至已成為一種主流觀念。從門診統計上來看，近幾年，產婦的年齡主要集中在30—33歲之間，而超過34歲的大齡產婦也為數不少，可以說形成了一個普遍的社會問題。

大齡產婦是高危人群?

在產科門診里，經常會接觸到大齡產婦的詢問, 如“年齡對生育的影響有多大?”，“自己和孩子會有危險嗎?”此類問題每天都會遇到。

針對這個情況，趙院長表示，年紀越大產婦遭遇的麻煩可能會越多。比如，年齡大卵子就會老化，會出現卵子質量不好、受精時染色體異常機率變高等問題，導致先天愚型和胎兒畸形的發病率要相對高一些;而大齡產婦懷孕后出現高血壓、心臟病、糖尿病等并發癥的幾率也比較多一點。最近發現，大齡產婦對妊娠反應較為敏感，往往孕吐發生的較為劇烈，這主要是與絨毛膜促性腺激素水平升高有關，也與高齡孕婦心理承受能力有關。

孕前、孕期勤檢查

既然大齡產婦存在較高的風險，那么在受孕前就要重視起來。建議做一次細致的孕前檢查，通過對生殖系統、血液系統和相關的免疫、致畸因素以及遺傳基因的檢查。可以查出體內隱患，為寶寶提供最佳的孕育空間。

懷孕后也千萬不要撞大運，最好在醫生全程呵護中度過孕期的280天。一般情況下，孕12周前就要建立圍產保健檔案，了解身體各器官是否適于懷孕，否則應果斷終止妊娠。其次，在孕期要進行畸形篩查，如唐氏綜合癥篩查，主要篩查是否會出現智力低下，先天愚型的情況。當胎兒發育至22周后，可以通過四維彩超對胎兒做大體畸形篩查，了解胎兒的器官是否發育正常。產婦在24周左右應進行糖尿病檢測，避免患妊娠期糖尿病。到孕末期，應增加檢查的密度，了解胎兒器官的發育情況，羊水、臍帶、胎盤發育是否正常，不斷監護胎兒的正常發展直至分娩。

均衡飲食心情愉快

孕期飲食均衡十分重要，切忌不要挑食。建議高齡婦女都要自覺的口服葉酸，可避免胎兒神經管畸形，懷孕后要繼續堅持服用，這樣對于順利孕育健康的寶寶會有積極意義。

此外，大齡產婦在孕期會出現許多焦慮情緒，如早孕反應的痛苦，恐懼先兆流產，害怕胎兒畸形，往往會出現產前抑郁癥，影響產婦和胎兒的健康。因此保持愉悅心情對高齡孕婦尤其重要，我們可以通過音樂放松心情和進行好的胎教，使我們懷著愉快，幸福的心情度過孕期。