職場媽咪在產后第1年上班時間內，每天有1個小時的喂奶時間。但除了少數工作單位離家較近、或者工作時間相對靈活的媽咪，可有機會白天繼續母乳喂養外，大多數人只能選擇混合喂養了。而且，由于體力消耗、工作和生活的壓力增大、以及寶貝吸吮機會的減少，常常致使母乳分泌量暫時減少。

上班后是否繼續母乳喂養?

正方：

“母乳的成分是最適合寶貝需要的，在及時合理添加輔食的基礎上，可以一直吃到2歲，盡量不要斷奶。”

反方：

“6個月后的母乳又稀又少，已經沒有什么營養了，應該及時斷奶，以免寶貝營養不良。”

面對完全對立的觀點，媽咪們往往不知所措：到底應當繼續母乳喂養，還是需要混合喂養呢?混合喂養和輔食應該如何安排?

營養專家說：

1.母乳量的減少和乳汁稠度的降低，都不是斷母乳的理由。

2.只要寶貝沒有嚴重的母乳依賴情結，即表現為不好好吃輔食、拒絕配方奶、生長發育緩慢等，且母乳量沒有少到不足幾十毫升，媽咪都應將母乳喂養進行到底，哪怕只喂一頓。

3.對于6個月齡后的寶貝，媽咪應注重通過合理添加輔食來滿足寶貝對各種營養素的需求。

4.當母乳量難以維持寶貝全天奶量時，媽咪可以選擇混合喂養，而非強行斷母乳。

5.母乳喂養的目的不完全在于保證寶貝的營養，還具有促進寶貝生理和心理全面發育，改善媽咪在產后健康的重要意義。