白領(lǐng)女性每天在寫(xiě)字樓里工作，也許舒適的環(huán)境會(huì)然很多人羨慕，然而對(duì)于到了生育年齡的白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō)，每天對(duì)著電腦、復(fù)印機(jī)等的設(shè)備，對(duì)于想懷孕的你來(lái)說(shuō)可不是一件好事喲!白領(lǐng)女性備孕期又該注意哪些方面呢?

　　隨著就業(yè)壓力的增大，很多白領(lǐng)女性都面臨著激烈的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，長(zhǎng)期處于緊張脆弱、焦慮抑郁的情緒中，于是出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)紊亂的狀況，嚴(yán)重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續(xù)3個(gè)月出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)律，那么建議你去醫(yī)院就診，確認(rèn)卵巢功能是否健康。

　　即使已經(jīng)成功受孕，但如果準(zhǔn)媽媽還要面對(duì)大量超負(fù)荷工作的話(huà)，每天8小時(shí)以上，甚至十幾個(gè)小時(shí)的持續(xù)工作必然對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶非常不利，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)增大流產(chǎn)的概率。

　　因此，一旦你已經(jīng)懷孕，應(yīng)該和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，在緩解工作壓力的同時(shí)，更要釋放焦慮的情緒，讓自己在輕松的心理氛圍下度過(guò)孕期。

　　1、全方位防輻射

　　防輻射是女性從備孕開(kāi)始就特別關(guān)心的問(wèn)題，但是生活中各種各樣的輻射有點(diǎn)讓人防不勝防。其實(shí)，如果工作環(huán)境中電腦數(shù)量不多的話(huà)，應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題。但是對(duì)于從事IT業(yè)或是電視臺(tái)等需要頻繁、大量接觸電子儀器的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，辦公室內(nèi)經(jīng)常會(huì)有幾十臺(tái)，甚至上百臺(tái)電腦。輻射量過(guò)大的結(jié)果，可能會(huì)對(duì)胎寶寶產(chǎn)生一定的不良影響。

　　因此，如果女性的工作環(huán)境必須面對(duì)大量電腦，那么建議在準(zhǔn)備懷孕期間就開(kāi)始穿上防輻射服，因?yàn)榈饶愕弥�自己懷孕的時(shí)候，早期的胚胎其實(shí)已經(jīng)形成，所以防輻射服要及時(shí)穿。在整個(gè)孕期，尤其是懷孕期的前3個(gè)月，要特別注意防輻射。

　　同時(shí)，有很多家居用品也會(huì)產(chǎn)生輻射，包括冰箱、微波爐、電視機(jī)等。有些白領(lǐng)女性在工作之余，回到家還要使用電腦，醫(yī)生建議使用電腦的時(shí)間，一天不宜超過(guò)4小時(shí)。

　　2、服用藥物需謹(jǐn)慎

　　女性要避免在孕期前3個(gè)月服用藥物，特別是抗菌素、抗激素等藥物。如果需要服用，也至少要等懷孕3個(gè)月以后才能在醫(yī)囑下進(jìn)行適量服用。抗生素最好在整個(gè)孕期中都不要服用。另外，準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院做檢查時(shí)，應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明平時(shí)經(jīng)常服用的藥物，因?yàn)橛行��?zhǔn)媽媽會(huì)服用抗敏藥或治療皮膚病的藥，而有些準(zhǔn)媽媽更在不知自己懷孕的情況下服用了藥物，這時(shí)候就需要去醫(yī)院咨詢(xún)，讓醫(yī)生來(lái)診斷準(zhǔn)媽媽和寶寶是否受到了藥物影響。

　　3、避免濃妝艷抹

　　懷孕期間應(yīng)盡量避免濃妝艷抹。因?yàn)榛瘖y品中含有的化學(xué)成分會(huì)被準(zhǔn)媽媽的皮膚吸收，對(duì)胎兒可能會(huì)產(chǎn)生不良影響，因此整個(gè)孕期要盡量使用天然的護(hù)膚品。另外，在孕期的前3個(gè)月，燙發(fā)、染發(fā)、涂指甲都應(yīng)盡量避免，因?yàn)檫@一階段是胎兒的主要器官發(fā)育期，化學(xué)用劑容易造成胎兒畸形。