分娩前后新媽媽的身體上器官發(fā)生很大的變化，可是分娩前后生殖器官變化有哪些呢?產(chǎn)后如何讓這些更好的恢復(fù)呢?陰道松弛是怎樣造成的呢?產(chǎn)后如何讓陰道恢復(fù)的更好呢?

苦惱的準(zhǔn)媽媽苗苗——

我是一位孕媽媽，還有3個(gè)月寶寶就出生了，最近我一直很苦惱于一個(gè)問題，就是分娩方式的選擇，到底是順產(chǎn)好還是剖宮產(chǎn)好?很多已經(jīng)做媽媽的姐妹都告訴我，選擇剖宮產(chǎn)，一來身材不會(huì)走型，二來不會(huì)影響性生活，老公喜歡。我自己是希望寶寶自然分娩，但又怕萬一真的影響了老公的感覺怎么辦?

產(chǎn)科醫(yī)生告訴你分娩前后陰道的變化

由于種族的不同，成年婦女陰道的長度也略有差異。陰道前壁長平均為7-9cm、后壁為9-12cm。統(tǒng)計(jì)了280例新疆維吾爾族成年婦女和漢族婦女陰道的長度，前者陰道前壁平均長度10.2cm、后壁長12.2cm;后者陰道前壁平均長度8.0cm、后壁長9.5cm。

以后隨著生育次數(shù)的增多及年齡的增長，陰道也隨之延伸，每分娩一次，陰道前壁增長0.5-1.2cm，后壁增長1.0-2.0cm。在分娩時(shí)由于產(chǎn)道的損傷，常發(fā)生陰道及會(huì)陰撕裂，累及會(huì)陰體及附著于此處的組織(如尿生殖隔、球海綿體肌、提肛肌等)。有時(shí)陰道粘膜及皮膚皆無明顯撕裂傷，但深部的肌肉、筋膜及神經(jīng)纖維斷裂，陰道及陰道外口的支持組織減弱而松弛，有的須作陰道前后壁修補(bǔ)。

陰道松弛與分娩方式有關(guān)嗎?

陰道松弛是指盆腔肌肉群的張力下降，造成陰道周圍肌肉松弛、陰道變寬。產(chǎn)后陰道松弛的原因有很多，胎兒過大(頭部過大)，在自然分娩時(shí)造成了產(chǎn)傷;中期引產(chǎn)造成陰道損傷;數(shù)次分娩;產(chǎn)后缺乏運(yùn)動(dòng);產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥，不注意營養(yǎng)或者過于勞累進(jìn)而導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良等等。

自然分娩的媽媽，因?yàn)樘�兒是�?jīng)過陰道娩出，一般出生的嬰兒頭部的直徑約有10厘米，即分娩時(shí)陰道要擴(kuò)張到10厘米(正常陰道直徑為2。5厘米)，經(jīng)過出生孩子的擠壓，陰道擴(kuò)張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。但盡管從陰道分娩胎兒的媽媽陰道發(fā)生了變化，會(huì)出現(xiàn)不同程度的陰道松弛現(xiàn)象。但并不代表自然分娩就是導(dǎo)致陰道松弛的罪魁禍?zhǔn)祝�因�(yàn)閶寢屧谂R產(chǎn)時(shí)盆腔的肌肉和韌帶都會(huì)充分延伸，為寶寶的出生做好產(chǎn)道準(zhǔn)備。所以即使進(jìn)行剖宮產(chǎn)的媽媽，其陰道也會(huì)有松弛現(xiàn)象。

經(jīng)歷分娩，女性生殖器發(fā)生的變化包括：

骨盆韌帶變寬，子宮也比以前稍大

會(huì)陰處撕裂或是側(cè)切，造成不同程度的損傷

陰道內(nèi)部的肌肉發(fā)生變化

陰道口變得寬大

陰道松弛會(huì)影響性生活嗎?

由于產(chǎn)后陰道會(huì)有不同程度的變化，使得性生活時(shí)摩擦力減弱，原有的陰道對(duì)陰莖的“緊握”能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對(duì)性生活的質(zhì)量有一定的影響。但是影響性生活的原因是多方面的，除了生理上的原因，夫妻雙方心理上的調(diào)適很重要，丈夫應(yīng)對(duì)妻子的體諒和包容。只要注意產(chǎn)后的恢復(fù)鍛煉，一般產(chǎn)后3個(gè)月后，產(chǎn)后媽媽的陰道是可以恢復(fù)到以前的水平的。

因此，已育女性在性交活動(dòng)中僅刺激陰蒂、陰唇及尿道口，難以性滿足，而常要求同時(shí)配合刺激宮頸和穹隆，才能促進(jìn)性高潮的到來。