孕婦可以使用計算機嗎?不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡。電腦族孕媽：拿什么躲避你-輻射。

國外做法：

日本在勞動保護中規(guī)定，在異常妊娠結(jié)局是否與VDT有關這一問題未弄清前，孕婦不應參加VDT作業(yè)。根據(jù)現(xiàn)有的研究資料，至少要限制孕婦參加VDT作業(yè)的時間是公認的，每周限制在15-20小時比較合適。

權(quán)威結(jié)論：

電腦周圍存在的輻射包括有X射線、紫外線、可見光、紅外線、特高頻、高頻、極低頻、靜電場。但是他們發(fā)射的強度都是非常微弱的。遠低于我國和國際衛(wèi)生組織所要求的標準。世界衛(wèi)生組織的專家認為，影響電腦操作的妊娠婦女妊娠結(jié)局的原因很多，主要是工作疲勞和過度緊張，其次才是來自電腦的極低頻電磁場。

防止電腦輻射的產(chǎn)品，如防輻射圍巾、圍裙、背心等，屏幕遮蔽物，射線吸收儀器等，對電腦輻射的保護作用到底有多大，專家們認為這些防護品對顯示器輻射沒有任何作用，并進一步指出，即使有些防護品的確能夠減少輻射，也沒有實際價值，因為顯示器產(chǎn)生的電磁場和射線遠沒有超過國家和國際標準允許的暴露范圍。

醫(yī)學專家建議：

1、從事視屏作業(yè)的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。

2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產(chǎn)的發(fā)生。

3、工作環(huán)境要通風，保持空氣新鮮。

4、沒有必要穿防護裝置。

5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔憂。

6、加強戶外活動，注意鍛煉身體。

7、定期產(chǎn)檢，做好孕期保健，避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。

電腦孕媽媽，你一定要注意自己的工作環(huán)境，保持空氣的流通哦！