這6種錯(cuò)誤母乳觀念 不知害了多少人
現(xiàn)在生下來(lái)的孩子,只要媽媽有奶,肯定會(huì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的,這樣喝母乳的孩子身體以后也非常好,不易生病,不過(guò)也有一部分人會(huì)說(shuō)喝母乳時(shí)間久了,不好,會(huì)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),到底哪種說(shuō)法是對(duì)的呢?母嬰頻道小編就以下的內(nèi)容,為大家找到了許多的正確說(shuō)法,一起來(lái)看看。
誤區(qū)1 母乳6個(gè)月后就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了我們常常聽(tīng)到說(shuō),母乳6個(gè)月后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,或者有些人會(huì)說(shuō)寶寶一歲后就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了。其實(shí)母乳的營(yíng)養(yǎng)一直在變化,寶寶初生、幾周、一歲甚至更大的時(shí)候,母乳的成分是不同的,甚至每一天不同的時(shí)間,母乳也會(huì)發(fā)生變化。母乳是根據(jù)寶寶身體的需求產(chǎn)生的,寶寶的需求在變,母乳也在變。
寶寶在不同的發(fā)育階段,有不同的需求,初生到三四個(gè)月的時(shí)候,寶寶長(zhǎng)得特別快,所以母乳里的脂肪含量也特別高。這個(gè)時(shí)候如果把奶擠出來(lái),可以看到奶水特別白、濃,這樣的奶營(yíng)養(yǎng)特別豐富。
而寶寶1~3歲時(shí),他的生長(zhǎng)速度減慢,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求不如以前高,所以母乳的營(yíng)養(yǎng)成分也沒(méi)以前高,脂肪含量降低,奶水也就沒(méi)這么濃了。媽媽大可放心,不同階段的母乳都是專門為寶寶該階段而配方生產(chǎn)的,里面的成分最適合寶寶的生長(zhǎng),比起任何別的輔食,如蔬菜、水果、稀飯、肉,母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是最高的。當(dāng)然了,寶寶半歲以后,開(kāi)始吃輔食,身體上也有這個(gè)需求,所以寶寶在這個(gè)階段可以開(kāi)始加輔食。剛開(kāi)始加的時(shí)候,不要加太多,因?yàn)閷殞氁粴q以內(nèi),奶還是主食。
誤區(qū)2 乳房不脹了,乳汁不夠了三、四個(gè)月以后,有些媽媽發(fā)現(xiàn)乳房不脹了,就擔(dān)心是奶不夠,其實(shí)是媽媽的乳房跟寶寶達(dá)到供需平衡了,所以乳房是軟的。媽媽剛生完寶寶時(shí),她的產(chǎn)奶荷爾蒙會(huì)驟然增高,產(chǎn)奶量比寶寶的需求要多,所以乳房常常發(fā)漲,需要擠掉一些。
但擠的時(shí)候不要擠光,可以留一點(diǎn),這樣?jì)寢尩漠a(chǎn)奶量和寶寶的需求才會(huì)達(dá)到平衡;如果每次都擠光,那產(chǎn)奶就會(huì)一直供大于求,因?yàn)閶寢尩娜榉繒?huì)以為寶寶需要這么多奶。如果奶太多,媽媽可以用卷心菜的葉子放在乳罩里,或者喝薄荷茶來(lái)減少奶量。當(dāng)媽媽和寶寶達(dá)到產(chǎn)奶供需的平衡時(shí),乳房就不會(huì)脹了,會(huì)覺(jué)得比較舒適。除非寶寶多睡一小時(shí),媽媽才會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)脹。
誤區(qū)3 一定要一邊喝10~15分鐘,再換一邊其實(shí)不需要,國(guó)際母乳會(huì)提倡的是:讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊,再換另一邊。當(dāng)他自己不吃了,或者睡著了,你可以試一下讓他吃吃第二邊,有的寶寶會(huì)吃,有的寶寶不需要吃了,不用強(qiáng)迫他。有的媽媽乳房容量沒(méi)有別的媽媽大,寶寶吃一邊沒(méi)有吃飽,那就要吃兩邊,或者一邊要吃很長(zhǎng)時(shí)間,這都沒(méi)有關(guān)系。而有的媽媽,她的寶寶胃口小,她的乳房容量偏偏是大的,那寶寶只要吃一邊就夠了。乳房容量、寶寶胃容量、成長(zhǎng)的因素、基因,有很多因素會(huì)導(dǎo)致寶寶吃奶的方式不一樣。所以還是那句老話“看孩子,別看表”。寶寶會(huì)告訴我們,他什么時(shí)候吃飽了,什么時(shí)候還要吃。
誤區(qū)4 吃到后面乳房癟癟了,就沒(méi)有乳汁了雖然到后面乳房癟癟了,但還會(huì)有噴乳反射,寶寶還是會(huì)吃到很多奶。因?yàn)槟愕难阂恢痹谘h(huán),所以乳房會(huì)一直產(chǎn)乳。后面雖然乳流量變慢了,但會(huì)一直產(chǎn)奶,而且現(xiàn)產(chǎn)的奶脂肪含量高,會(huì)很濃很白,寶寶可能不需要喝很多就飽了,就好比是吃了很多奶油。
誤區(qū)5 每次寶寶吃完,都要把剩下的乳汁擠出這也是個(gè)誤區(qū)。越擠奶越多,但奶太多了,也會(huì)有些問(wèn)題,比如得乳腺炎、乳腺閉塞。另外,如果奶太多了,通常沒(méi)有喝到后乳,寶寶就飽了,所以大便可能是綠色的,會(huì)有泡沫,會(huì)覺(jué)得脹氣;而且前乳比較稀,寶寶就會(huì)頻繁要求喝奶,這樣喝的次數(shù)越多,媽媽就擠得越多,擠得越多奶也越多,形成惡性循環(huán)。
不管怎么樣,還是吃媽媽的母乳是最健康的,不過(guò)一定要新鮮呀!以前的一些沒(méi)有任何科學(xué)根據(jù)的理由,大家還是不要相信,以免擔(dān)誤了小寶寶的健康成長(zhǎng),畢竟科學(xué)還是有一定的道理的,如果有機(jī)會(huì),還可以向你的朋友介紹這幾個(gè)真理,讓大家以前的誤以為都快點(diǎn)改變過(guò)來(lái),為了大家的寶寶,一起加油吧。
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