寶寶中暑的突出表現是高熱，一般中暑時體溫往往達到38℃-39℃，嚴重的中暑甚至體溫可達41℃以上。病初患兒出汗較多，繼而因出汗太多可能引起丘腦下部和汗腺功能失調，皮膚反而無汗，干而灼熱，面部潮紅，無汗時患兒體溫往往會進一步迅速升高。同時伴有口渴，精神萎靡或煩躁不安，有的患兒又出現驚厥和昏迷，嚴重時并發腦水腫、呼吸衰竭、循環衰竭和重要臟器功能損害。

　　

　　

1、立即將寶寶移到通風、陰涼、干燥的地方：如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。

　　

2、讓寶寶仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫。

　　

如寶寶的衣服已被汗水濕透，應及時給寶寶更換干衣服，同時打開電扇或開空調，以便盡快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。

　　

3、在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒后少量多次飲淡鹽水，補充足夠的水分和鹽分。

　　

每次飲水量以不超過300毫升為宜，也可以給寶寶喝一些鮮果汁；還可口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。

　　

4、不要讓寶寶吃油膩食物。

　　

過多食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對減少，營養物質也不能被充分吸收。

　　

　　

　　

中暑后須大量補充水分和鹽分，但過量飲用熱水反而會使寶寶大汗淋漓，造成體內水分和鹽分進一步的大量流失，嚴重時還會引起抽風現象。如此便是得不償失。

　　

正確的做法是：少量多次飲水，每次飲水量以不超過300毫升為宜。

　　

寶寶中暑誤區二：過量進食

　　

中暑后不能讓寶寶吃油膩腥的食物，過多的食用會增加消化系統的負擔，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液便相對減少，營養物質也不能被充分吸收。3-6歲的寶寶的消化系統功能還不是很強，所以切勿讓寶寶使用油膩之物，增加負擔。

　　

正確的做法是：應盡量讓寶寶多吃一些清淡爽口的東西，以適應夏季的消化能力。

　　

　　

有的父母發現寶寶中暑后身體很干渴，特別愛吃冷飲和瓜果類食物，就滿足了寶寶的要求，讓寶寶大吃特吃。其實這樣做對寶寶的身體有害無益，因為中暑后這兩樣東西都不能多吃，因為涼性食品會損傷寶寶的脾胃，尤其是對于3-6歲這個階段的寶寶。

　　

正確的做法是：可以給寶寶喝一些鮮果汁。

　

爸爸媽媽們學會了嗎？寶寶中暑的癥狀非常明顯，我們在護理中暑寶寶的過程中要小心避開三大誤區，以四步緊急處理法來照顧寶寶，相信一定能夠緩解寶寶的痛苦，讓寶寶早日康復，早日活蹦亂跳！