夏天來(lái)臨，即便晚上，也酷暑難耐，嬌弱的寶寶，如何才能晚上睡個(gè)好覺(jué)，平安健康的度過(guò)夏天呢?

一是掛蚊帳。

蚊帳無(wú)毒又安全，是寶寶的防蚊首遠(yuǎn)。

小容小韜一歲左右的時(shí)候，有段時(shí)間我沒(méi)有掛，但要防止蚊蟲(chóng)叮咬，而且要確保室內(nèi)沒(méi)有蚊蟲(chóng)。不掛蚊帳，主要是小容和小韜還小，晚上把尿不方便，二來(lái)嫌費(fèi)事，三來(lái)睡覺(jué)不方便。我不主張持續(xù)用蚊香或者驅(qū)蚊水之類(lèi)的，有刺激性，使用后別說(shuō)小寶寶了，即便是大人，如果通風(fēng)不好，胸口也會(huì)感覺(jué)不舒服。可以用殺蟲(chóng)劑，但注意一定要長(zhǎng)時(shí)間充分通風(fēng)。

當(dāng)小容小韜兩歲分床后，我才給兩人的小床上各掛了一條蚊帳，事實(shí)證明，蚊帳防蚊更有效，而且孩子跟大人分床睡，互不干擾，往往睡眠效果也更好。

二是選涼席。

涼席正面要光滑無(wú)刺，柔軟舒適的，用過(guò)一段時(shí)間要注意暴曬一下，防止螨蟲(chóng)，預(yù)防過(guò)敏。另外，寶寶睡覺(jué)時(shí)，席上面可鋪上棉質(zhì)的小毯子，否則可能會(huì)過(guò)涼。

我給小容小韜選了一種草質(zhì)的涼席，清香又健康。