記憶能力和人的其他各種能力一樣，可以經后天訓練而加強，所以爸爸媽媽可以采取一些措施來提高寶寶的記憶能力。

1.提供形象具體的記憶對象

充分利用生動具體的形象來吸引寶寶的注意力，讓他的無意記憶發揮作用，并且在日常生活中，給寶寶提出明確的記憶要求，促使寶寶從無意記憶過渡到有意記憶。

2.幫助寶寶理解

3歲以前寶寶的記憶以機械記憶為主，因為他的理解能力不夠，媽媽在給寶寶講故事或者學兒歌的時候，應該多給寶寶講解詳細內容，幫助寶寶理解其中的含義，在理解的基礎上進行記憶。

3.多和寶寶一起回憶

也許寶寶并沒有記住以前發生的事情，但是如果父母多和寶寶一起談論以前的事情，一起念以前學過的兒歌，能夠幫助寶寶回憶，鞏固他的記憶。而且，和寶寶一起談論以前的事情，跟他一起分享他的生活，還能夠幫助他更深地了解自己。

4.循序漸進

寶寶記憶的過程不是一蹴而就的，需要從簡單到復雜，從少數到多數。所以講故事的時候，可以讓寶寶先記住題目，然后記住故事的人物，再讓他記住其中一個一個的小內容，等到這些內容都記住了以后，再讓他把整個故事連貫起來記住。

寶寶的大腦，是一個我們不可猜測的地方，里面到底儲存了什么，我們無從知道。有時候他能夠記住看到過的東西，可有時候跟他說了什么話，他卻忘得一干二凈。

寶寶能記住多少東西 于是媽媽們迷惑了：寶寶什么時候有記憶，他能夠記住多少?

寶寶記憶的內容

新生兒出生不久就出現對刺激物的習慣化，這就是原始的記憶因素，也就是說，初生的新生兒就已經有了記憶，只不過因為他們記憶表現方式比較特殊，容易讓人忽略。新生兒和幼小嬰兒的習慣化，是寶寶最初的記憶;隨后出現條件反射，就是對條件刺激物作出條件性反應。隨著寶寶的成長，他們記憶的內容也慢慢地復雜起來。

1.運動記憶

是指寶寶記住自己的運動或動作，寶寶最早出現的是運動記憶。例如我們依靠最基本的運動技能來翻身、使用勺子、騎車。又或者彤彤把瓶子扔進浴盆，瓶子落入水的時候，發出的濺潑聲讓她覺得很有趣，于是記住了這件有趣的事情，當同樣的場景出現時，原有的記憶就提醒她重復這個動作。

2.情緒記憶 是對體驗過的情緒或情感的回憶，情緒出現的也比較早。比如剛出生的寶寶已經出現了懼怕情緒的記憶，因為嬰幼兒對帶有感情色彩的東西，容易記憶。

3.形象記憶

2個月的齊齊已經能夠認識奶瓶了，媽媽一把奶瓶放在她的嘴邊，她就笑著張開嘴巴，有時候還輕輕地咋巴著。這就是嬰兒的形象記憶，是指根據具體形象來記住各種材料。例如寶寶認識媽媽，知道誰是自己熟悉的人，誰是陌生人，這都是形象記憶的表現。在幼兒的記憶中，形象記憶占主要地位，起了很大的作用，主要依靠表象進行，尤其是視覺表象。

4.語詞記憶

顧名思義，語詞記憶是以語言材料作為記憶的內容，這種記憶在寶寶掌握語言的過程中逐漸發展起來。因為語言比較抽象，所以寶寶的語詞記憶發展也最晚，并且要求寶寶的語言能力發展到一定階段才能夠出現語詞記憶。