開學以后，部分孩子心情緊張、害怕上學的“開學恐懼癥”已“傳染”給家長，一些家長開始失眠、焦慮，甚至全身不舒服。

　　一位父母說，為了讓上小學一年級的兒子適應新的學校生活，她在暑假里就早早地對他進行了訓練，結果因壓力大、恐慌、緊張過度而引起發燒、腹瀉、頭疼。

　　有關專家表示，家長們的這種表現，主要還是來自對孩子的過度保護和對孩子學習的過分緊張。家長應該把開學的準備“分散”出去，該讓孩子承擔的就讓孩子去做，家長包辦一切的做法不僅家長受累，孩子也不快樂。家長要自己調整好心態。