今年開學伊始，以前曾經大熱的矯姿帶又“卷土重來”，成了家長為孩子選擇開學禮物的一大時尚用品。專家提醒，盲目戴矯姿帶不僅不能糾正脊柱側彎等病癥，而且還會造成孩子肌肉萎縮等不良現象。糾正孩子體形，關鍵在于引導孩子進行科學的運動鍛煉。

　　據一項調查表明，我國80%以上的青少年頸椎處于亞健康狀態，12%的孩子有不同程度的頸椎病。溫州一一八醫院骨科主任吳震東介紹，近年來他在門診中發現患上頸椎病、腰背肌勞損的學生非常多見，有不少還患上腰間盤突出癥。學生出現這些頸椎、脊柱問題，與他們平時坐姿不正、單肩背過重的書包等有關。

　　同時，患上特發性脊柱側彎癥的學生也不少，但很多家長卻對此不了解而盲目治療，如使用矯姿帶、去私人診所推拿按摩等，以至于延誤了孩子的病程。他介紹，脊柱側彎分為先天性和特發性兩種。對于特發性脊柱側彎，目前尚原因不明，但與孩子坐姿不正、背過重書包無關。這往往也是很多家長的一大認識誤區。特發性脊柱側彎一般在孩子10歲～12歲開始發病，12歲以后出現發病高發期，以女孩子多見，尤其是女孩子在月經初潮前出現脊柱側彎，其病情發展就特別快，如不及時治療，脊柱側彎的彎曲度會以每年增大3度的速度遞增。

　　在治療上，輕度的脊柱側彎，可采取佩戴矯形支具的保守治療方法；而對于重度的脊柱側彎，則需要手術治療。由于早期的脊柱側彎不容易被發現，從孩子10歲開始，家長可開展自查，平時多注意觀察孩子的某些異常表現。尤其是現在衣服穿得比較少，可進行比較直觀的檢測。具體方法是：讓孩子站立，看看孩子的肩胛骨是否有一高一低現象；當孩子背對你做90度彎腰時，左右兩側背部是否會出現高低不平現象。如有以上異常現象，家長應及時帶孩子去醫院檢查脊柱。特別是對于剛剛出現月經初潮的女孩子，家長應多留一個心眼，對孩子的脊柱進行上述檢查，發現問題及早到醫院骨科診斷。

　　對于一些家長熱衷給孩子佩戴矯姿帶的現象，吳震東醫師表示，由于佩戴矯姿帶屬被動矯正，使用時間一長，反而會使孩子的肌肉出現廢用性萎縮，因此不主張孩子佩戴此類器具。正確的康復方法應該是督促孩子經常做做針對腰腹部、腹肌的鍛煉，以加強肌肉鍛煉，防止各種脊柱病。具體方法是：做仰臥起坐、挺腰動作、俯臥背伸這三個動作，每個動作各做30下，每天早、中、晚各做2次。此類方法同樣適用伏案工作者。