吃飯?jiān)诓妥郎希靠刹灰欢ǎ瑢?duì)寶寶來(lái)說(shuō)，沙發(fā)，地上，床上，樓梯間等等都是吃飯的“戰(zhàn)場(chǎng)”。寶寶就愛(ài)邊吃邊玩，這樣是否可行？

　　寶貝邊吃邊玩3害處

　　1.容易影響食物的消化

　　*寶貝如果邊玩邊吃飯，會(huì)使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會(huì)減少，使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。

　　*邊吃邊玩還容易加長(zhǎng)進(jìn)餐時(shí)間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動(dòng)功能減弱，妨礙食物的消化吸收。

　　*上一頓飯沒(méi)按時(shí)吃，下頓也很難按時(shí)按量，寶貝通常會(huì)在兩頓飯之間向媽咪索要零食，一會(huì)兒一塊巧克力，一會(huì)兒一塊點(diǎn)心，寶貝零食吃多了，到吃正餐的時(shí)候會(huì)沒(méi)有食欲，使胃腸道的工作總處于不正常的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)中。

　　2.容易養(yǎng)成不良習(xí)慣

　　寶貝邊玩邊吃，注意力都在玩上，無(wú)暇顧及食物的味道和質(zhì)地。時(shí)間長(zhǎng)了，寶貝對(duì)吃飯會(huì)越來(lái)越?jīng)]興趣，不讓他玩他就不吃飯。這種不良習(xí)慣一旦養(yǎng)成，糾正起來(lái)就比較困難了。

　　3.容易發(fā)生意外傷害

　　寶貝玩的時(shí)候嘴里含著食物，很容易發(fā)生食物誤入氣管的情況，輕者出現(xiàn)劇烈的嗆咳，重者可能導(dǎo)致窒息。對(duì)于會(huì)走會(huì)跑的寶貝，邊吃邊玩就更危險(xiǎn)，寶貝叼著小勺跑來(lái)跑去時(shí)如果摔倒，小勺可能會(huì)刺傷寶貝的口腔或咽喉。

　　杜絕邊吃邊玩，家長(zhǎng)來(lái)支招：

　　陳女士：孩子愛(ài)玩其實(shí)很正常，家長(zhǎng)不用過(guò)分嚴(yán)厲對(duì)待。如果孩子不聽(tīng)話，家長(zhǎng)可以試著不去理他，就在餐桌上一邊吃飯，一邊故意大聲講話，說(shuō)“哎呀，這個(gè)菜多好吃呢”。孩子有好奇心，看大伙吃得香噴噴的，就自動(dòng)跑來(lái)湊桌了。

　　林女士：孩子的手腳總是閑不住的，要想他們老老實(shí)實(shí)地坐在餐桌前吃飯，家長(zhǎng)不妨想些花招，吸引他們的注意力。我會(huì)在餐桌上和孩子“玩游戲”，比如，把飯桌上杯子里的水當(dāng)成吹泡泡的水，把湯匙和筷子變成了好玩的樂(lè)器，讓孩子對(duì)吃飯感興趣。