怎樣自測孩子多動還是好動？一般多動的孩了在安靜的環(huán)境下會有所收斂，做感興趣的事情時就能靜下心來。但多動癥的孩子則是不分場合環(huán)境的多動，即使在安靜的環(huán)境里也—樣毫無顧忌地上跳下竄，看電視也要扭來扭去。如何辨別孩子是正常的好動還是多動癥呢？以下方法可自測。

表現(xiàn)一：注意力不集中

1、常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤。

2、在工作或游戲中難以保持注意集中。

3、別人和他說話時常似聽非聽。

4、常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務或工作(不是由于違抗行為或未能理解所致)。

5、常難以組織工作和學習。

6、常逃避、討厭或不愿做要求保持注意集中的工作(如學校作業(yè)或家庭作業(yè))。

7、常常丟失學習和活動要用的物品(如玩具、學校指定的作業(yè)、鉛筆、書本或工具)。

8、常常易受外界刺激而分散注意力。

9、日常生活中容易忘事。

表現(xiàn)二：多動或沖動行為

1、常常手腳動個不停或在座位上不停扭動。

2、在教室或其他要求保持坐姿的環(huán)境中常常離開座位。

3、常在不恰當?shù)那闆r下亂跑或亂爬(成人或青少年僅限于主觀感覺坐立不安)：

4、常難以安靜地玩耍或從事閑暇活動。

5、經(jīng)常忙個不停或常像“裝上了發(fā)動機”似地不停地動。

6、經(jīng)常說話過多。

7、常常別人間話未完就搶著回答。

8、經(jīng)常難以安靜等待或按順序排隊。

9、常打斷或干擾別人的活動(如插話或干擾別人的游戲)。

結果分析：

孩子符合表一中6項以上，可考慮“注意力缺陷障褥”。

孩子符合表二中6項以上，可考慮“多動障礙”。

兩個表均符合6項以上，可考慮為“注意力缺陷多動障礙”。