孩子咳嗽時“二要二不要”。很多疾病會導致孩子咳嗽不已。當孩子晚上大咳不止并呼吸困難的時候，媽媽并不需要慌張。我們請來一位專家，讓她叫我們如何通過不同的咳嗽聲來判斷情況的嚴重性。事實上，孩子咳嗽大都無須立即送急診。兒科學教授告訴我們：“在大部分的案例中，孩子咳嗽都是由上呼吸道感染所引起的。”不同疾病所致的咳嗽，需要采用不同的方法來應對。

我們給爸媽的健康建議

“二要”：

一、經常洗手

有效預防將病毒傳染給其他人，明顯減少未來發生感冒的可能性。

二、定期給加濕器消毒

每次使用加濕器之后，媽媽都要記得將其中的水清空，并做好定期消毒工作，以防細菌滋生。

“二不要”：

一、不要用藥過量

許多孩子在接受治療時可能會被用藥過量。爸爸媽媽需要特別重視這一點哦。

二、不要使用加入藥物的滴鼻器或噴霧

對于6歲以下的孩子，加拿大兒科協會不推薦使用加入藥物的滴鼻器和噴霧器治療咳嗽。因為這種治療只能提供短暫的幫助，若使用超過2至3天，則可能加重黏膜充血狀況。

研究證實，患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜，比服止咳藥水更能有效止咳，而且睡得也更安穩。

但該蜂蜜療法不適用于1歲以下的幼兒，因為他們的免疫系統仍未成熟，存在發生罕見且致命的肉毒桿菌中毒危險。

對此，專家認為，為了避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的損害，喝完后一定要漱口。另外專家特別提醒，由于蜂蜜中富含的多種維生素和有益酶都非常怕熱。

因此，無論是煮的梨水、百合銀耳羹，還是直接用開水沖服，一定要涼至常溫以后再加蜂蜜。