幾乎每個孩子都會經(jīng)歷一個所謂的“認(rèn)生期”，專家說：寶寶的認(rèn)生期隨著他的成長而自然產(chǎn)生，很可能在一夜之間，認(rèn)生期就到來。那么作為家長該如何幫助寶寶度過認(rèn)生期呢?

寶寶認(rèn)生是他情感發(fā)展的第一個重要里程碑。寶寶可能會變得很粘人，只要碰到新面孔(哪怕是熟悉的人)，他就會感到焦慮不安，如果有陌生人突然接近他，寶寶也可能還會哭起來。所以，媽媽如果碰到這樣的情況，不用感到奇怪，這是寶寶正常的表現(xiàn)。

認(rèn)生發(fā)展過程

小于4個月

一般不會認(rèn)生。因為這個時候他對周圍的一些新鮮的事物，都感到比較好奇，包括不熟悉的陌生人。對任何人的引逗，他都會報以喜悅與微笑。

4—5個月

對陌生人會出現(xiàn)“警惕地注意”現(xiàn)象。他們會來回地注視、比較陌生人與熟人(主要是媽媽)的面孔，對陌生人的臉注視的時間會更長些。

5—7個月

在陌生人面前寶寶會出現(xiàn)較明顯的嚴(yán)肅、緊張的神態(tài)。

7—12個月

有些寶寶面對陌生人會有哭鬧、回避等較強烈的情緒反應(yīng)。“認(rèn)生”達(dá)到高峰。隨著寶寶的逐漸長大，以后“認(rèn)生”表現(xiàn)會逐漸減弱。

Tip:并不是所有的寶寶都有認(rèn)生表現(xiàn)，而且寶寶一出生并不認(rèn)生，他的認(rèn)生更多的是在環(huán)境的影響下逐步發(fā)展起來的.

四個方法度過“認(rèn)生期”

雖然有些媽媽會認(rèn)為認(rèn)生對于寶寶的生存也有積極的意義，可以保障寶寶生存的安全問題。但是認(rèn)生畢竟阻礙了寶寶與外界的人際溝通，對以后的成長也很不利。寶寶認(rèn)生，媽媽也不要緊張，因為你可以幫助寶寶輕松度過認(rèn)生期哦!

多帶寶寶走出家門

在寶寶3—4個月以前還不懂得認(rèn)生的時候，媽媽可以有意識地帶寶寶走出家門，以幫助寶寶盡早適應(yīng)他可能接觸到的各種社會環(huán)境。經(jīng)常帶寶寶去社區(qū)廣場、花園綠地等人多、小朋友比較多的場合，讓寶寶看看周圍新鮮有趣的環(huán)境，感受不同人的聲音和印象。

Tip：

在出外集體活動中要避免眾多陌生的面孔同時出現(xiàn)，或眾多的陌生人七嘴八舌地一起與他打招呼或爭搶著抱他、逗他等，這樣會增加他害怕的心理。

多多接觸陌生人

有些寶寶只喜歡讓媽媽一個人抱，除媽媽之外的其他家庭成員一抱就哭，這是因為平時對外人接觸不多，每天只看到爸爸媽媽。

媽媽可以嘗試著讓其他家庭成員多抱抱寶寶，在他們抱的時候媽媽可以暫時離開一會兒。讓寶寶慢慢熟悉除爸爸媽媽之外的陌生人。可以先從家里人開始，然后再是其他不熟悉的人，比如爸爸媽媽的同事、朋友、鄰居等。

迎合寶寶的愛好心理

即使寶寶有認(rèn)生的表現(xiàn)，可由于孩子的天性，寶寶還是比較喜歡跟那些比較年輕的阿姨或者小寶寶待在一起的，因為年輕的阿姨讓他有種媽媽般的感覺，而從小寶寶身上他可以看到自己的“影子”。

當(dāng)媽媽帶寶寶出去玩耍時，可以抱著寶寶跟那些阿姨或者小寶寶打招呼，跟他們一起玩。讓寶寶知道除了家里人之外，其他人也都是和藹可親的，不用害怕、膽怯。

Tip：盡量讓寶寶可以逐步接觸不同的人群，包括戴眼鏡、帶帽子等有點特征的人，慢慢地寶寶就會適應(yīng)他們，不再產(chǎn)生戒備心理。媽媽不妨在家里偶爾戴個眼鏡或帽子來讓寶寶慢慢習(xí)慣這樣的人群。

給寶寶安全感

寶寶認(rèn)生一般都與“害怕”有關(guān)，所以媽媽及周圍接近寶寶的人都要給寶寶一種安全感。媽媽以及家人平時都要保持態(tài)度溫和、情感穩(wěn)定，不要忽冷忽熱，尤其在寶寶哭時，更要

有耐心，不能訓(xùn)斥寶寶，雖然他還聽不懂大人的語言。媽媽也要提醒親朋好友，接近寶寶時，動作要慢一點、溫柔些。千萬不能很突然地將寶寶交給“陌生人”抱，這樣會加強他的戒備和緊張心理，讓他沒有安全感，以后會更害怕接觸陌生人。