小孩子尿床是很常見的事情，但是有些孩子到了四五歲還是會尿床，專家介紹，兒童尿床與很多因素有關，如心理因素、睡前喝水等，那么如何才能糾正孩子尿床的惡習呢?下面就為大家介紹“防止兒童尿床的10條建議”。

1.    帶孩子看醫生。 如果從來不尿床的孩子突然開始尿床，家長應該帶孩子看醫生，做必要的檢查。突然尿床應當警惕泌尿系統感染、糖尿病和神經系統疾病等危險。睡眠呼吸暫停也可能是孩子尿床的罪魁禍首。

2．與孩子好好談談。 多項研究發現，很多尿床的孩子覺得自己應該能夠控制的事情卻發生了“失控”，因而自尊受挫，自責難過。這時候，家長應該好好和孩子談談，幫助和鼓勵他提高自信。

3．切勿懲罰。 孩子尿床并非故意，懲罰孩子無濟于事。

4．關注孩子便秘。 便秘會壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲尿，小便感增強。如果孩子排便困難，大便干結，最好帶孩子看看兒科醫生。

5．給孩子警告。 這是解決兒童尿床問題的最佳方案，有效率可達75%。美國佛羅里達內默斯兒童醫院兒童泌尿學休伯特斯·瓦納博士建議，一旦發現孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己換床單、沖澡，再回床睡覺。當孩子意識到每次尿床都要這么做的時候，就會自然醒來尿尿。

6．藥物治療。 醋酸去氨加壓素是控制尿床(遺尿)的最常見藥物，治療兒童尿床的有效率為50%~75%。可以征求醫生建議，在醫生指導下用藥。

7．做尿床日記。 在日歷上記錄下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于給孩子以鼓勵和動力，幫助他盡快解決尿床。

8．喝水排尿訓練。 鼓勵孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地訓練膀胱。博尼特博士表示，如果白天對膀胱不夠注意，那么夜晚就更難注意膀胱，也就更容易發生尿床。

9．少喝咖啡因飲料。 晚飯后孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運動能量飲料，因為咖啡因是利尿劑，會誘發尿床。

10．叫醒孩子起床尿尿。 上床前應讓孩子小便一次。父母睡覺前，也最好叫醒孩子小便一次。這些訓練有助于增強孩子睡覺時對膀胱脹滿的感覺。

絕大多數兒童尿床的出現與疾病無關，是出于心理因素或其他各種因素造成的，只要做好日常的護理，就可以避免孩子尿床。