便秘疾病不僅會出現在老年人群體，兒童時期發生便秘的幾率也比較大，如果孩子長時間飲食不規律，就會造成食欲嚴重減退，一旦出現便秘現象，患兒就會性情比較急躁起來，睡眠質量嚴重受到下降，那么，便秘有哪些常見癥狀？

主要可以依據下面幾種癥狀進行辨別：

1、大便量少、干燥；

2、大便難于排出，排便時有痛感；

3、腹部脹滿、疼痛；食欲不振，惡心嘔吐，

4、食欲減退。另外，有些小兒還會出現性情急躁，手足心熱，睡眠不安；面紅唇紅，口干口臭，或口舌生瘡，舌紅苔 黃；部分患兒還會由于便秘，容易上火，出現上呼吸道感染。

如果確定孩子出現了便秘，家長可以在家里就進行一些簡單的處理。

第一，可以把肥皂削成條狀塞入寶寶屁屁。方法簡便，效果好；

第二，應用小兒藥物，可刺激直腸壁反射引起排便。

第三，清除積聚干結糞便，可在手指上涂潤滑劑后仔細掏出。

另外還可以采用中醫的傳統推拿、捏脊療法：推下六腑，即自寶寶手肘推拿至手腕；摩腹，順時針輕輕按摩孩子腹部；推下七節骨；捏脊用雙手的拇指和食指捏起脊柱上面的皮膚，輕輕提起，邊捻動邊向上走，從下向上做，單方向進行，重復至皮膚微紅。

緩解小兒便秘的方法：

1、用白蓮子煮，煮好后，往湯里加入蜂蜜，味道很好，小孩也愛喝，是治療小兒便秘很好的一款飲品，便秘期間天天喝。

2、每天給孩子捏脊椎，從頂捏到臀部，反復6次，每天3回。

3、便秘期間，可以用香蕉給孩子煮粥喝，2根香蕉，50克大米，大米粥煮好后，放入想香蕉泥，每天吃1次，連續3-5天就能見效。

溫馨提示，對于輕度的小孩便秘癥狀，可通過有效的食療方法進行緩解，家長要及時更正孩子的不良飲食習慣，切忌暴飲暴食。每餐不要吃得太多，以免積食引起其他疾病，患兒每天在接受正規的治療同時，還需要多注意對水分的攝入量。