在我們的身邊，有很多人并不知道小孩便秘都會有什么樣的措施才是最好的，那么如果自己身邊有小孩，是出現了便秘的情況下，我們應該采取什么樣的措施才是最好的呢？會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害，影響著我們的身體，健康的成長，就讓我們一起來了解一下具體的介紹。

三歲小兒便秘怎么辦?多幫孩子按摩腹部助消化!

當孩子出現便秘的癥狀以后，建議家長可以適當給孩子的腹部進行輕柔的按摩，一方面可以促進腸胃的蠕動幫助減緩便秘的癥狀，另外一方面也可以加快腸道消化吸收，對于治療便秘等情況效果也是非常不錯的。但是在按摩腹部的過程中，家長需要注意力道要輕柔，以免因為力度過大導致寶寶 不適。

三歲小兒便秘怎么辦?多吃水果幫助潤腸通便!

我們知道水果當中含有豐富的微量元素以及多種膳食纖維，其中膳食纖維的作用就是能夠促進寶寶腸道的蠕動，同時能夠增加腸道溶液的分泌，使得寶寶的腸道保持潤滑，這樣就能夠避免便秘給寶寶帶來的不適。在水果的選擇方面，建議選擇吃點香蕉，因為香蕉的潤腸通便效果最顯著。

三歲小兒便秘怎么辦?多喝水調節腸道環境!

水是我們人類不可缺少的一種物質，當我們出現缺少的問題后不見皮膚開始干燥癟陷，同時腸道也會因為缺水變得干燥，大便也會因此干結難以排出。對于三歲便秘的小兒來說，家長要多給孩子喝點溫開水，幫助增加腸道的水果，從而更好地調節腸道環境，幫助大便更順利地排出

以上文字的介紹，就是針對于我們小孩便秘，我們也，應該采取什么樣的措施才是最高的一個介紹，所以平時的時候我們一個積極的按照上面所說的，那個方式來做，這樣的話，對于我們的身體健康來說，也是一個非常好的幫助，否則的話也會給我們的身體，嚴格的傷害的。