家庭是孩子的成長搖籃，如果家庭生活豐富多彩，孩子的成長也會快樂健康，如何調節好家庭生活的氛圍呢？家長要讓家庭生活充滿“五顏六色”：

　　紅色──希望

　　在日本家庭中，經常能聽到母親這樣對孩子說：“你真是我的好孩子，將來一定會很有出息。”這句簡單的話看似平淡，但傳遞給孩子的卻是接納、認可和肯定的信息，是希望，更是夢想。家長要盡可能地發現孩子的優點，表揚他、肯定他，常給孩子鼓勵、希望，幫助其形成夢想，對孩子心理健康和行為的正面引導極為重要。

　　黃色──快樂

　　巴爾扎克曾說：“愛情濃厚的夫妻所養育的孩子，往往富于愛情的特色：溫柔、活潑、快活、高尚、熱心。”因此，父母之間要充滿愛意，相敬如賓，不僅能使孩子明白快樂是人生追求的目標，而且知道如何去制造和珍惜快樂。另外，培養孩子各種興趣，經常引導孩子完成其力所能及的事情，讓孩子不斷體驗成功，也是得到快樂的竅門。

　　橙色──溫暖

　　當孩子犯了錯，或家長情緒不好時，能否依舊溫和地對待孩子，就要看家長的修養了。

　　孩子犯了錯，如果一時還沒有認識到錯誤，心理上往往會產生一系列抵抗情緒。面對此時的孩子，家長要盡可能保持心平氣和，聽他說，給他機會把內心的怒氣發出來，再看看自己能做些什么。不要對孩子橫加指責、冷嘲熱諷。

　　有時，考驗緣于家長自己。工作的壓力，生活的艱辛，競爭的加大，家長有時也會愁苦不堪，大發其火，甚至傷心哭泣。但這種情緒應盡量避免向孩子發泄，更不要隨意流露出茫然、悲觀之態，不要輕易將矛盾暴露在孩子面前，應該有意識地讓孩子經常看到你的笑臉，這樣才有利于孩子形成樂觀的心境。