體驗(yàn)音樂,體驗(yàn)心靈連接
上音樂課的是徐穎老師,一開課,她說:“音樂沒啥可多說的,體驗(yàn)吧。”放了一段音樂,強(qiáng)勁有力,帶著野性。跟著節(jié)奏,在徐老師的帶動(dòng)下,腳尖點(diǎn)地、轉(zhuǎn)身踏地、聳肩頂胯、我們帶動(dòng)著久違的身體,與每一個(gè)關(guān)節(jié)對(duì)話。
一曲終了,大家情緒已經(jīng)高漲起來。于是徐老師說:“調(diào)整一下氣息,放松一下吧”。一首《挪威甘菊》飄然而至,隨著旋律,老師雙手在胸前緩緩提起,輕輕打開,輕柔地在旋律中搖弋。我們隨著她的引領(lǐng),輕柔地舒展手臂,感覺到舒緩的音樂略帶憂傷,也帶著一份渴求穿過我的身體。一個(gè)念頭起來:“把身體交給音樂吧!”這個(gè)念頭還沒落下,淚水卻突然而至,毫無防備的。為什么?是老師優(yōu)美的舞姿喚起我塵封多年的舞蹈之夢(mèng)嗎?還是在我心底里最柔軟的地方,依然充滿著對(duì)音樂的渴望?這個(gè)渴望被壓抑得太久太久了,今天猛地被喚起,一切讓我猝不及防。我?guī)е鴾I把身體交給音樂,深深地沉浸其中!
之后學(xué)習(xí)了一曲優(yōu)美的民間搖籃曲《搖搖椅》。我們幾十個(gè)人圍坐成大圈,手握手,輕輕地?fù)u晃身體,恬靜的旋律在我們的心田流動(dòng),把我們帶入安祥寧靜的氛圍里。
談到搖籃曲是父母與孩子之間很好的連接方式時(shí),有人疑問怎樣才能與他人連接。徐老師沒有多說,邀請(qǐng)了一個(gè)學(xué)員麗跟她共舞了一曲。隨著音樂響起,雙方靜靜地讓自己與音樂同在,慢慢地在旋律里輕輕舞動(dòng)。一開始,在麗微微顫動(dòng)的膝腿間我捕捉到了一絲緊張,漸漸地她放松下來,融入樂曲中。當(dāng)她們的雙手觸碰到一起時(shí),配合的默契越來越好。慢慢地,她們倆更加進(jìn)退有度,收放自如,一切都和諧得猶如她們已經(jīng)搭檔多年。“哦,原來這就是連接。”
一曲終了,大家情緒已經(jīng)高漲起來。于是徐老師說:“調(diào)整一下氣息,放松一下吧”。一首《挪威甘菊》飄然而至,隨著旋律,老師雙手在胸前緩緩提起,輕輕打開,輕柔地在旋律中搖弋。我們隨著她的引領(lǐng),輕柔地舒展手臂,感覺到舒緩的音樂略帶憂傷,也帶著一份渴求穿過我的身體。一個(gè)念頭起來:“把身體交給音樂吧!”這個(gè)念頭還沒落下,淚水卻突然而至,毫無防備的。為什么?是老師優(yōu)美的舞姿喚起我塵封多年的舞蹈之夢(mèng)嗎?還是在我心底里最柔軟的地方,依然充滿著對(duì)音樂的渴望?這個(gè)渴望被壓抑得太久太久了,今天猛地被喚起,一切讓我猝不及防。我?guī)е鴾I把身體交給音樂,深深地沉浸其中!
之后學(xué)習(xí)了一曲優(yōu)美的民間搖籃曲《搖搖椅》。我們幾十個(gè)人圍坐成大圈,手握手,輕輕地?fù)u晃身體,恬靜的旋律在我們的心田流動(dòng),把我們帶入安祥寧靜的氛圍里。
談到搖籃曲是父母與孩子之間很好的連接方式時(shí),有人疑問怎樣才能與他人連接。徐老師沒有多說,邀請(qǐng)了一個(gè)學(xué)員麗跟她共舞了一曲。隨著音樂響起,雙方靜靜地讓自己與音樂同在,慢慢地在旋律里輕輕舞動(dòng)。一開始,在麗微微顫動(dòng)的膝腿間我捕捉到了一絲緊張,漸漸地她放松下來,融入樂曲中。當(dāng)她們的雙手觸碰到一起時(shí),配合的默契越來越好。慢慢地,她們倆更加進(jìn)退有度,收放自如,一切都和諧得猶如她們已經(jīng)搭檔多年。“哦,原來這就是連接。”
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