孩子要正確看電視 孩子看電視的禁忌要知道
電視是現(xiàn)在每個(gè)家庭都必備的,很多的孩子也是都很愛看電視的,但是看電視也要有正確方法的,下面介紹下孩子看電視的禁忌。
一忌時(shí)間過長(zhǎng)
學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。
二忌距離過近
一般來說,看電視時(shí),把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5~4米處為宜。
三忌音量過高
長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。
四忌光線過暗
晚上和孩子一起看電視時(shí),不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。
五忌坐姿不正
看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
六忌飯后即看
飯后,讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后,再看電視為宜。
七忌邊吃邊看
邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān),影響消化功能。長(zhǎng)期如此,還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。
八忌看武打兇殺內(nèi)容的電視
常常看武打兇殺片,不僅容易使孩子長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài),影響身心健康發(fā)育,而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心,進(jìn)行模仿。
九忌患電視孤獨(dú)癥
兒童如果迷戀上看電視,只對(duì)電視節(jié)目感興趣,對(duì)周圍事物漠不關(guān)心,性格變得孤獨(dú),嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。
十忌讓孩子躺著看電視
躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降,造成眼睛散光等疾病,還會(huì)引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。
上述就是對(duì)孩子看電視的禁忌的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,孩子看電視要知道有好的習(xí)慣,希望本文對(duì)您有幫助。
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