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培養(yǎng)孩子正確看電視的好方法

培養(yǎng)孩子正確看電視的好方法

每個(gè)孩子都喜歡看電視,特別是當(dāng)電視里正播放動畫片的時(shí)候,寶寶們就會一動不動的盯著電視看。很多家長擔(dān)心電視看太久會有損孩子的健康,為此小編就教廣大家長幾招讓孩子正確看電視的好方法。

培養(yǎng)孩子正確看電視的好方法

1.距離不可太近

這個(gè)年齡段的孩子視網(wǎng)膜正處在發(fā)育狀態(tài)下,稍不注意由用眼不正確和用眼疲勞所引起的近視就有可能出現(xiàn)在寶寶身上。近視對寶寶來說,形成容易,矯正難,所以為了孩子的用眼健康,寶寶看電視時(shí)距離不可太近,一般至少保證距離在3米以上,以預(yù)防導(dǎo)致近視。

2.時(shí)間不可太長

看電視的時(shí)間過長的話,會引起眼部疲勞,容易導(dǎo)致近視。因此,寶寶看電視的時(shí)間父母要把握好,每次盡量在30分鐘左右為宜,或者是20分鐘左右。孩子眼部不累,又學(xué)到了知識,這樣子看電視才能收到最大的益處。

3.坐姿不能馬虎

孩子看電視時(shí),歪在沙發(fā)上,或是躺在床上都容易給視力造成損傷,還有可能導(dǎo)致正中發(fā)育成長中的脊椎變形。因此,孩子看電視時(shí)大人要強(qiáng)調(diào)坐姿。建議父母為孩子專門準(zhǔn)備一把小靠背椅,孩子端正地坐在椅子上看電視,背部靠著椅背,即不容易疲勞,也不會因坐姿不正影響到脊椎。

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