中秋小長假很快就過去了，孩子們又該回到幼兒園了。但一些小寶寶卻鬧起了情緒，家長們怎么勸也不去幼兒園，還有一些寶寶變得無精打采、上課精力不集中。難道小孩也會患節后綜合癥?引起這些癥狀的原因是什么?家長們應該怎么解決呢?下面就跟隨小編來了解一下吧。

“樂不思蜀”型：調整心態最重要

寶媽求助：中秋小長假期間，我帶著寶寶去了他一直想去的游樂場、公園和科技館，還拍了好多照片，寶寶玩得特別高興。本以為這樣了了他的心愿之后，可以讓他安心的去幼兒園了，可是放假回來，他哭喊著不去幼兒園，我該怎么辦呢?————雷媽

原因分析：由于假期一些孩子跟著大人外出游玩，在家休息時間比在幼兒園時少，比較勞累，因此導致身體上的不適應。孩子還會由于過度留戀假期生活的愉快而不愿接受約束自己的幼兒園生活。

應對策略：首先要調整孩子的心態。盡量不要在孩子面前說出游的話題或看出游時拍的照片，讓孩子懂得假期已過去，應去幼兒園了。然后開要注意多加口頭提醒。比如多跟孩子講講幼兒園的事情，幫助孩子回憶在幼兒園的高興事和趣事：被老師表揚幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼兒園相似的親子游戲活動，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥幼兒園。

耍賴抵抗型：調整生活節奏

寶媽求助：孩子上幼兒園的時候，晚上8：30就睡覺了，但是周末我帶寶寶去親戚家玩，回來的比較晚，所以推遲了寶寶睡覺的時間，結果到了周一，她就是睡不醒，說什么也不肯回園。————晴晴媽

原因分析：假期打亂了以往的生活節奏。如假期中的暴飲暴食、營養搭配不均，使孩子的各個器官超負荷運作，引發腸胃功能紊亂，或者是因為家長在周末只顧著帶孩子參加各種社區活動，而忽略了跟幼兒園學習和生活節奏的銜接。

應對策略：注意調整假期作息時間。如果是周末，爭取按照幼兒園的作息規律帶寶寶生活。如果是長假，那么臨近開學前，一定要調整孩子的作息時間，逐漸跟在園作息時間接近乃至吻合。父母在開學后還要讓孩子重新做到起居有序，同時保證營養的均衡。

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