成績好不等于心理就健康
學生為什么而學習(之三)
——成績好不等于心理健康:關于“成就焦慮”問題
一個學生如果學習成績特別差,一般來說,就會引起家長和學校的關注,就要考慮采取些措施。
一個學生如果學習成績特別好,考上了大學,家長的心血就算有結果了嗎?學校的教育就算成功了嗎?
據報載《北京青年報》,1995年6月2日,第五版。,北京海淀區31所院校372名學生休學、退學的原因,占第1位的是神經癥,大多伴有焦慮、抑郁、軀體化癥狀、強迫癥狀及人際關系緊張等心理障礙。而這些考上大學的學生,在原畢業的中學,必定是成績優秀學生。這個事實說明,成績優秀不是學校以及家庭教育應當追求的唯一目標。
焦慮是學校學生中常見的問題。談到焦慮的原因,人們會首先想到考試。長期以來,由于考試是評價學生學習情況的主要手段,也是升學、獲得職業的必經步驟,因此擔心考試失敗可能確實是學生焦慮的最主要原因。但我們也注意到這樣的事實:有些應付考試完全沒有問題,甚至在考試中始終保持高分的學生,情緒也處于一種焦慮狀態。這些學生擔心的不是考試失敗,而是擔心不能在考試中超過他人,獲得更高名次;或者擔心自己所保持的名次被他人超過。這種焦慮在非考試情境下也仍然存在。例如:擔心不能在課堂表現上或在活動中保持突出的地位,擔心不被老師重視,擔心不能保持在同學中的威信等。還可發現:他們把自己活動的范圍,限于那些能使自己“拔尖”的項目;他們一般學習努力,但又不愿在同學面前表現出來等等。以上描述的現象,都不屬于考試焦慮的范圍。
可以看出,上述這些現象的共同特點是:1.有擔心不能超越他人或擔心被他人超越的憂慮。2.情緒持續處在一種緊張、不愉快狀態。3.超越的手段是取得成就,對學生來說,主要就是取得或保持較高的名次。我們把這種因需要超越他人而擔心被他人超越所引起的持續的緊張不安、帶有恐懼性的情緒體驗命名為“成就焦慮”。
1 成就焦慮的五個特征
(1) 生理特征
持續的焦慮會引起某些生理反應,如經常感到疲勞、難以入睡、做過“考砸了”的夢等。
(2) 心理特征
成就焦慮者擔心不能超越他人或擔心被他人超越,這使他們對和他人比較的評價情境敏感,因為在這樣的情境中,本人是否達到超越他人的目標將得到直接的檢驗。他們更多地關心情境中的人與人之間比較的信息,而不能完全注意自己在情境中所進行的活動,因為僅依據自己的活動或作業水平,而沒有他人作業水平作為比較,不能作出自己是否超越他人的結論。因此對一般人來說的非評價情境,易于被成就焦慮者看做是評價情境。對一般人來說,自己的作業水平得到不佳評價可能僅表明自己的作業水平有待改進,而對成就焦慮者來說,這種評價就可能使他們認為自己未能超越他人而感到失望。如:“考得好時不公布名次感覺遺憾”、“在課堂上答錯我覺得丟面子”、“在考試中遇到不會做的題時,我會出現類似‘這次完了’的想法”、“我很在乎別人對我的評價”等。
(3) 與他人關系特征
成就焦慮者要滿足的是超越他人的需要,因此他人的成就便構成了對自己達到目標的威脅。這就使得成就焦慮者把別人置于與自己對立的地位,所以成就焦慮者和他人的關系是沖突的、不協調的。例如:“我不會無保留地把自己找到的好材料借給同學”、“如果我考試考砸了,很可能希望別的同學也考砸”、“在考試中,檔次拉得越開越好”等。
——成績好不等于心理健康:關于“成就焦慮”問題
一個學生如果學習成績特別差,一般來說,就會引起家長和學校的關注,就要考慮采取些措施。
一個學生如果學習成績特別好,考上了大學,家長的心血就算有結果了嗎?學校的教育就算成功了嗎?
據報載《北京青年報》,1995年6月2日,第五版。,北京海淀區31所院校372名學生休學、退學的原因,占第1位的是神經癥,大多伴有焦慮、抑郁、軀體化癥狀、強迫癥狀及人際關系緊張等心理障礙。而這些考上大學的學生,在原畢業的中學,必定是成績優秀學生。這個事實說明,成績優秀不是學校以及家庭教育應當追求的唯一目標。
焦慮是學校學生中常見的問題。談到焦慮的原因,人們會首先想到考試。長期以來,由于考試是評價學生學習情況的主要手段,也是升學、獲得職業的必經步驟,因此擔心考試失敗可能確實是學生焦慮的最主要原因。但我們也注意到這樣的事實:有些應付考試完全沒有問題,甚至在考試中始終保持高分的學生,情緒也處于一種焦慮狀態。這些學生擔心的不是考試失敗,而是擔心不能在考試中超過他人,獲得更高名次;或者擔心自己所保持的名次被他人超過。這種焦慮在非考試情境下也仍然存在。例如:擔心不能在課堂表現上或在活動中保持突出的地位,擔心不被老師重視,擔心不能保持在同學中的威信等。還可發現:他們把自己活動的范圍,限于那些能使自己“拔尖”的項目;他們一般學習努力,但又不愿在同學面前表現出來等等。以上描述的現象,都不屬于考試焦慮的范圍。
可以看出,上述這些現象的共同特點是:1.有擔心不能超越他人或擔心被他人超越的憂慮。2.情緒持續處在一種緊張、不愉快狀態。3.超越的手段是取得成就,對學生來說,主要就是取得或保持較高的名次。我們把這種因需要超越他人而擔心被他人超越所引起的持續的緊張不安、帶有恐懼性的情緒體驗命名為“成就焦慮”。
1 成就焦慮的五個特征
(1) 生理特征
持續的焦慮會引起某些生理反應,如經常感到疲勞、難以入睡、做過“考砸了”的夢等。
(2) 心理特征
成就焦慮者擔心不能超越他人或擔心被他人超越,這使他們對和他人比較的評價情境敏感,因為在這樣的情境中,本人是否達到超越他人的目標將得到直接的檢驗。他們更多地關心情境中的人與人之間比較的信息,而不能完全注意自己在情境中所進行的活動,因為僅依據自己的活動或作業水平,而沒有他人作業水平作為比較,不能作出自己是否超越他人的結論。因此對一般人來說的非評價情境,易于被成就焦慮者看做是評價情境。對一般人來說,自己的作業水平得到不佳評價可能僅表明自己的作業水平有待改進,而對成就焦慮者來說,這種評價就可能使他們認為自己未能超越他人而感到失望。如:“考得好時不公布名次感覺遺憾”、“在課堂上答錯我覺得丟面子”、“在考試中遇到不會做的題時,我會出現類似‘這次完了’的想法”、“我很在乎別人對我的評價”等。
(3) 與他人關系特征
成就焦慮者要滿足的是超越他人的需要,因此他人的成就便構成了對自己達到目標的威脅。這就使得成就焦慮者把別人置于與自己對立的地位,所以成就焦慮者和他人的關系是沖突的、不協調的。例如:“我不會無保留地把自己找到的好材料借給同學”、“如果我考試考砸了,很可能希望別的同學也考砸”、“在考試中,檔次拉得越開越好”等。
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