在生活中，家長要加強孩子的個人衛生，注意清洗外*，*要天天換洗，尿濕后要及時更換。有的家長認為，讓孩子穿濕褲子，孩子難受了下次就改了，但濕褲子的寒冷或腌漬刺激可能讓孩子夜間又尿。孩子的臥具應干爽舒適，家長應在孩子經常尿床的時間提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜間家長對孩子的“表示”要能做出及時反應，不要讓孩子憋急了尿床。睡前不要給孩子看驚險電視或講恐怖故事，不要嚇唬孩子。白天不要讓孩子玩得太興奮，孩子太疲勞時更要及時把尿，以防孩子睡得沉而尿床。對經常尿床的孩子，晚飯要吃得淡一些，晚上應少飲水，不要吃含水量多的水果。

　　孩子有遺尿癥，可給孩子服用蜂王漿，一般很快即能治愈。或者，對于腎虛不固的孩子，可服五子衍宗丸，每次服3～5克，1天3次；對于比較頑固難愈的尿床，可以用蜂房治療：將蜂房(中藥店有售)100克，剪碎，放在鐵鍋中慢慢加熱，直至松脆時趁熱碾成細末，每日早晚各服4克(可混入白糖開水中沖服)，數次即可。

　　另外，我國民間多年來也以飲食療法來治療兒童遺尿，這里給家長介紹幾個簡單實用的食療法：

　　(1)山藥糕：山藥250克，山萸肉5克。將山藥洗凈后去皮，搗爛如泥狀，加入山萸肉蒸熟，吃時加少許白糖，每日當點心吃，食量多少不限。適用于兒童遺尿癥，或平時尿多、易感冒、咳嗽、精神不振、疲倦乏力，或食欲不佳、大便溏爛。

　　(2)蓮子羹：蓮子、板栗肉、茨實，雞蛋1個，鹽少許。將蓮子、板栗肉、茨實研磨成細末，每次取30克，放入碗中加鹽拌勻，打入雞蛋，加清水少許，攪至起泡，入鍋蒸成羹即可，空腹食用，每天1次，連服5至7天，以后每周1劑。可健脾益氣、補腎固腎。

　　(3)赤豆薏米粥：赤小豆30克，生薏米30克。將以上二味加適量水煮至薏米熟爛。早晚服食，可清熱利濕。

　　(4)李子茶：鮮李子150克，綠茶2克，蜂蜜25克。將鮮李子剖開后置鍋內，加水400毫升，煮沸3分鐘，再加茶葉與蜂蜜，沸后起鍋取汁。每天1劑，分2次飲用。可清熱利濕，柔肝散結。

　　(5)蓮子粉粥：蓮子粉20克，粳米100克。將梗米與蓮子粉同入鍋內，加水適量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。每天1次，宜常食。可益氣健脾。