如何營養

　　輔以食療 提高遠期效果

　　兒童哮喘誘發原因較多，常見的有病毒感染，吸入花粉、塵埃、化學物質等，發病年齡多為2～3歲。發作癥狀與成人無大區別，若突發哮喘較為嚴重，應及時救治，以免造成呼吸衰竭重癥。在緩解期治療的同時，輔以飲食療法，則能減少發病機會，提高遠期效果。

　　1。鮮白蘿卜250克洗凈，豬肺一個洗凈，燉食飲湯，可補肺降逆、順氣定喘，對實性胸悶氣喘者宜。

　　2。甜杏仁30～40克(布包)，豬肚一個，麻黃9～10克，將杏仁、麻黃納豬肚內，加好醋1公斤，小火燉至醋盡，將杏仁、麻黃取出，瓦上焙干研粉，每次3克，每日2次，并將豬肚隨意吃完，用于虛寒性氣喘。

　　3。取白果肉3～5枚研末，雞蛋1只，將蛋頭打一小孔，納入白果，以紙封孔，燉熟食之，每天1～2只蛋，可止咳定喘。

　　4。干地龍50克，麻油0.5公斤，將麻油煎沸，入地龍炸焦，去地龍取油，趁熱加蜂蜜60克，每次5毫升，此方可潤肺抗過敏，用于過敏性哮喘。

　　5。蘿卜250克，葶藶子30克(布包)，將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮，蘿卜熟后去葶藶子，加蜂蜜20～30克，飲湯食蘿卜，每天一次，可利肺降逆、補肺定喘。

　　6。麻黃4～6克，川貝10～15克煎后取汁，加入山藥粥中，適量拌入蜂蜜10～20克，每日1次，可健脾補肺、止咳定喘。