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常見兒童營(yíng)養(yǎng)問題之豆芽菜

常見兒童營(yíng)養(yǎng)問題之豆芽菜

學(xué)齡前兒童活動(dòng)能力比較強(qiáng),如果營(yíng)養(yǎng)不足,尤其是能量和蛋白質(zhì)供給不足,除引起體脂儲(chǔ)備減少外,肌肉組織生長(zhǎng)不良,表現(xiàn)為消瘦,呈“豆芽菜”體型。嚴(yán)重者身高及器官功能發(fā)育也會(huì)受影響。

  發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因:

        ①平日膳食搭配不當(dāng);

  ②不良的飲食習(xí)慣;

  ③戶外活動(dòng)不足;

  ④疾病。

  防治措施:

  ①根據(jù)平衡膳食的原則進(jìn)行評(píng)估,逐漸增加各類食物的進(jìn)食量;

  ②養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,糾正挑食、偏食和愛吃零食的不良飲食行為;

  ③增加戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉;

  ④對(duì)于患病兒童,應(yīng)積極治療原發(fā)病及并發(fā)癥,必要時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充高能量和高營(yíng)養(yǎng)的制劑。
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