開胃甜點:山楂紅棗米糕
山楂紅棗米糕
特色
開胃主角——山楂 酸酸甜甜的山楂可以促進消化液的分泌,所以有消食、開胃的功效。但山楂不宜空腹食用,所以與香糯的米糕搭配,更有利于腸胃的健康。
用料
糯米 150克
紅棗 50克
紅果(山楂) 500克
冰糖 130克
瓊脂 5克
做法
1.糯米清洗干凈,放入電壓鍋內,加入適量水(沒過糯米約1厘米)和30克冰糖,浸泡4小時后煮熟。
2.紅棗清洗干凈,浸泡半小時后,放入煮鍋中,煮約15分鐘后撈出,對剖切開后去核,備用。
3.山楂對剖切開后去核;瓊脂用涼水泡5分鐘至軟。
4.煮鍋里放入切好的山楂,倒入約1000毫升水,加入100克冰糖,大火燒開后,調小火煮20分鐘,關火。
5.煮好的山楂連水一起倒入攪拌機中打碎,再倒回煮鍋中,加入泡好的瓊脂一起煮,注意要不停攪拌,大約煮15分鐘,煮到汁液很濃稠的時候關火,倒入圓形模具中冷卻凝固,做成山楂糕,片成厚約1厘米的片狀,備用。
6.此時糯米飯應該煮熟了。將煮好的糯米飯盛出,準備一碗白開水,一個蒜臼。取適量糯米飯放入蒜臼中,蘸水將糯米飯均勻打成黏稠米糕,取出盛入碗中,依次做完剩下的糯米飯。(蘸水可防止糯米粘黏在臼具上。)
7.取一個圓形模具(即做山楂糕用的模具),依次鋪一層米糕,一層山楂糕、一層米糕、一層山楂糕、一層米糕,最后鋪上一層紅棗即可。
小貼士
山楂糕: 自制的山楂糕更加健康,而且可以根據自己的口味調整冰糖的量。如果嫌麻煩,也可以購買現成的山楂糕,一般超市中都可買到。做這款糕點我們用到了一個圓形的蛋糕模具,可在大多數烘焙店買到。如果沒有模具,也可用一般的碗盤代替。
相關文章
-
天氣太熱影響食欲,高溫天如何給寶寶補充營養?現在生活當中天氣也是比較寒熱的,有很多的人們都在不知道應該如何正確的飲食才能夠讓我們的生活更加的健康的天氣,比較熱的情況
-
寶寶吃什么粗糧好?推薦最適合寶寶吃的粗糧在生活當中有很多的小寶寶并不知道應該如何正確的吃粗糧,給我們的身體帶來了好處也是比較好的,那么寶寶在平時的生活當中吃什么
-
6個信號告訴你寶寶積食了,做3件事可緩解生活當中有很多的小寶寶,在平時的時候都會出現一些積食這樣的危害的,因為寶寶其實給我們的身體帶來了傷害也是比較大的,也是會
-
孩子能吃粗雜糧嗎?孩子應該怎樣吃粗雜糧?生活當中有很多的小寶寶,都是喜歡吃一些粗糧和一些雜糧的,那么經常吃一些粗糧和雜糧,給我們的寶寶身體帶來的幫助也是比較多的
-
春季長高要補充蛋白質,補充蛋白質吃什么好?對于我們的寶寶來說,在春天里要想轉告的話,一定要及時的補充蛋白質,幫助我們寶寶的身體,更加的健康才是最好的,春季里長高一