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5個飲食法則糾正寶寶貧血

5個飲食法則糾正寶寶貧血

媽咪的煩惱:

我家寶貝8個月,最近也不知怎么了,小臉也有點發(fā)白,對什么玩具都沒興趣,原來他可不是這樣,隨便給他個玩具都能玩半天。前幾天我?guī)氊愺w檢,醫(yī)生說他有輕度缺鐵性貧血。寶貝好好的,怎么就貧血了呢?寶貝不愛玩也是貧血引起的嗎?

媽咪要知道:

寶貝為什么會缺鐵?

1.寶貝長得太快了,6個月時體重會超過出生體重的2倍,1歲時的體重為出生體重的3倍以上,寶貝身體對鐵的需要量甚至超過了成年人。

2.媽咪在懷孕時將自己體內(nèi)的鐵通過胎盤給了寶貝,足月寶貝身體里的鐵可以滿足4-6個月的需要。6個月以后,寶貝從媽咪那里得來的鐵就不夠用了。

3.寶貝6個月以后要從輔食中獲得鐵質(zhì),如果喂養(yǎng)不合理,寶貝就會缺鐵。

缺鐵為什么就會貧血?

鐵是制造血紅蛋白的重要原料,寶貝體內(nèi)的鐵不足,合成的血紅蛋白就會不足。貧血不是血液的量少了,而是血紅蛋白不足。

寶貝貧血有什么表現(xiàn)?

貧血寶貝的皮膚蒼白,并不是白里透紅,而且嘴唇和指甲也比較白,有些寶貝還有厭食、腹瀉、疲乏、少動,甚至出現(xiàn)異嗜癖(喜歡吃泥土、墻壁灰等)。

貧血對寶貝的健康有什么危害?

血紅蛋白的主要任務(wù)是給身體各組織器官輸送氧。寶貝貧血時,血紅蛋白減少了,攜帶和輸送氧的能力就會下降,身體當然會出問題。寶貝會不愛吃東西、愛哭鬧,生長發(fā)育也受到影響,導致發(fā)育延遲、體質(zhì)差、愛生病,而且變得不聰明、智商下降。

寶貝血紅蛋白的正常值是多少?

6個月-3歲的寶貝每升血液中的血紅蛋白應(yīng)該是105~140克。

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