冬季時節(jié)非常的適合滋補，喝湯是一個很好的滋補方法，那么孩子喝什么湯好?哪些湯品最適合孩子們食用呢?孩子們處于長身體的時段，一定要注意跟上營養(yǎng)，同時適當?shù)淖萄a對寶寶的健康也是非常有好處的。那么孩子喝什么湯好？下面尋醫(yī)問藥育兒專家為大家孩子喝什么湯好！

鯽魚白蘿卜湯

適用月齡：9個月以上

食材：鯽魚1條，白蘿卜1/4根，水適量。

制作方法：

1)鯽魚剖開，去除內(nèi)臟和黑膜，洗凈瀝干水;白蘿卜洗凈去皮，切成絲。

2)鍋中放油，下鯽魚煎至兩面金黃。

3)加入一大碗清水，大火燒開后撇去浮沫，繼續(xù)煮至湯變白色。

4)加入蘿卜絲同煮，蓋上鍋蓋，用中火燉上40分鐘過左右。給寶寶喝湯，蘿卜絲可以碾碎喂寶寶。鯽魚刺兒多，長時間煮后口感不好，最好還是不要給寶寶吃。

點評：鯽魚白蘿卜湯適合秋冬季節(jié)飲用，不僅可以化痰止咳，開胃消食，還可以提高免疫力。

紫菜南瓜湯

適用月齡：7個月

食材：老南瓜1塊兒，紫菜，蝦皮少許，雞蛋1個，水適量。

制作方法：

1)將干紫菜搓碎，用水泡開，洗凈。

2)雞蛋打入碗內(nèi)，濾出蛋清，將蛋黃攪勻。

3)蝦皮提前浸泡1-2小時，洗凈，切成碎末兒。

4)南瓜去皮、去瓤，洗凈，切成碎丁兒。

5)鍋放火上，倒入適量的清水，水開后放入蝦皮和南瓜，煮約30分鐘，再放入紫菜，10分鐘后將攪拌好的蛋黃液倒入鍋中，形成蛋花、調(diào)勻即可。