91se在线视频,天天影视色香欲综合免费,日韩人妻高清精品专区,最近2019mv中文字幕免费看

當前位置:聞康親子 > 快樂寶貝 > 學齡期 > 保健

學生胃痛 對癥治療最關鍵!

學生胃痛 對癥治療最關鍵!

幾年來,在診治學生疾病的過程中,發現胃病病例明顯增加。據1999年、2000年、2001年對一年級學生1189人的統計,患胃病人數占就診人數的32%左右。一年級學生健康知識調查發現,患胃病的學生約占1/8。而且多數是初中階段發病,少數是小學時期發病。由此可見,中專學生胃病應引起足夠重視。

1、飲食不節/潔。據調查,中專一年級學生懂得平衡膳食、均衡營養等健康知識的不到30%。中小學時期飲食衛生注意不夠,零食代替主食,隨便吃不衛生的食品,吃飯狼吞虎咽,飽一頓,饑一頓,暴飲暴食等,以及受現代減肥熱的影響,部分女生盲目追求苗條,以饑餓限制進食和飲食不規律,無良好的自我保健意識是引起胃病的重要原因。

2、情緒不穩定。 青少年人生經歷少,對挫折、失敗缺乏心理準備,容易出現悲觀、失望、憤恨、緊張、恐懼等不良情緒,這些情緒通過大腦皮層的作用,導致胃酸分泌紊亂,造成發病。

3、家庭溺愛。 現代家庭對子女的嬌縱、溺愛,形成了年輕一代自私、任性、嬌氣、缺乏勇氣、缺乏毅力、不合群等不良的心理素質。這些不良心理同樣可刺激大腦皮層,影響胃酸的分泌,造成胃功能紊亂,誘發胃病。

4、教育的誤區。長期以來,中學教育受升學率的影響,對衛生課及傳播健康教育的課程重視不夠。繁重的文化課,做不完的練習更是令人生畏,它不僅影響學生的生理健康,而且引起眾多的心理問題。學生常見病已不儀僅局限在近視、沙眼等。青少年胃病、胃潰瘍國外報道占7%~58%,國內也有28%。另外,青少年抑郁癥、躁狂癥及心理障礙也屢見不鮮,從理論上講,青少年胃病與課業負擔之間不無直接關系。

二、中專學生胃病防治對策

全面貫徹執行黨的教育方針,加強學校體育衛生工作,改革教育制度,減輕學業負擔,真正實現應試教育向素質教育轉軌,是預防和減少青少年常見病心理障礙的根本措施。

1、開展多種形式的健康教育。學校開展健康教育是必不可少的,形式可以多樣,可上衛生課或衛生知識講座;也可利用廣播宣傳,播放健康教育磁帶;還可以利用黑板報、櫥窗進行宣傳,從各方面加強健康教育。

2、減輕學生負擔。減輕學生的課業負擔,減下包袱,放松心情,使廣大學生擁有真正屬于自己的時間,有大腦放松的時間,有發展自己興趣、愛好及特長的時間,這對青少年時期的中專生是有百益而無一害的。有機會嘗試各種成功與失敗,提高自我調節能力、適應周圍環境的能力;建立良好的人際關系,積極參加集體活動,培養集體主義精神,使其心理、生理健康成長。

3、合理安排作息時間。 青少年正處于生長發育第二高峰,各系統發育未完全成熟。作息制度的制訂一定要以青少年生理心理特點出發,保證充足的睡眠。

4、合理安排飲食。學校要特別注意食堂的飲食結構,努力做到各種營養素的搭配,營養素的多樣化,達到平衡膳食的要求;注意三餐熱量、蛋白質、脂肪的攝人;要重視吃好早餐,不吃早餐、中晚餐補的飲食習慣是完全錯誤的。

青少年時代是生長發育的最佳時期,是世界觀、人生觀、人格、個性心理塑型的關鍵時期,這時期所受的各種教育和影響直接關系到人的一生,尤其是身心健康。試想,如果一個人身體很弱,甚至長期生病,或者心理素質太差,經不起一點挫折,這樣的人即使知識很多,本事很好,仍然不能適應激烈的競爭環境。因此,我們千萬不要忽視胃病之類的小病不管。

 

91se在线视频,天天影视色香欲综合免费,日韩人妻高清精品专区,最近2019mv中文字幕免费看
  • <rt id="mgkoq"><tr id="mgkoq"></tr></rt>
    <tfoot id="mgkoq"></tfoot>
  • <rt id="mgkoq"><acronym id="mgkoq"></acronym></rt><li id="mgkoq"><dl id="mgkoq"></dl></li>
  • <code id="mgkoq"><tr id="mgkoq"></tr></code>
    亚洲综合免费观看高清完整版| 波多野结衣的一区二区三区| 在线不卡中文字幕播放| 成人手机在线视频| 国产精品一线二线三线精华| 激情欧美一区二区| 成人动漫av在线| 久久99热国产| 国产在线麻豆精品观看| 美女精品一区二区| 久久99精品国产.久久久久久| 日韩国产成人精品| 久久99久久99精品免视看婷婷 | 久久久久久一级片| 高清国产一区二区三区| 国产成人精品一区二| 国产91丝袜在线播放九色| 国产成人av资源| 91蜜桃网址入口| 91福利在线免费观看| 欧美日韩成人综合天天影院| 日韩精品一区二区三区老鸭窝 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 成人免费三级在线| 波多野结衣中文一区| 在线免费观看视频一区| 7777精品伊人久久久大香线蕉超级流畅| 制服丝袜中文字幕一区| 久久久久久99精品| 亚洲男人的天堂一区二区| 丝袜亚洲另类欧美| 国模无码大尺度一区二区三区| 奇米四色…亚洲| 日韩欧美亚洲另类制服综合在线 | 欧美视频一区二区三区| 日韩欧美一级二级三级久久久| 久久精品视频免费| 亚洲一区二区高清| 国产在线播放一区二区三区| 91黄色激情网站| 久久久久99精品国产片| 亚洲免费资源在线播放| 精品一区二区免费在线观看| 在线中文字幕一区二区| 精品理论电影在线观看 | 精品一区二区三区蜜桃| 色综合久久六月婷婷中文字幕| 91精品国产综合久久久蜜臀粉嫩 | 色国产综合视频| xnxx国产精品| 婷婷六月综合亚洲| 丁香婷婷综合网| 欧美一区二区三区四区久久| 国产精品麻豆网站| 极品少妇xxxx精品少妇偷拍 | 日韩欧美国产三级电影视频| 亚洲精品视频在线观看免费 | 懂色av一区二区三区免费看| 555夜色666亚洲国产免| 亚洲同性同志一二三专区| 蜜桃一区二区三区四区| 欧美日韩一区二区在线观看视频 | 韩国av一区二区| 欧美日韩免费一区二区三区| 中文字幕永久在线不卡| 国产91丝袜在线播放| 日韩欧美在线影院| 天天色图综合网| 欧美日韩三级在线| 亚洲一区二区偷拍精品| 色婷婷亚洲综合| 成人免费在线播放视频| thepron国产精品| 国产精品久线在线观看| 成人免费观看视频| 国产精品成人在线观看| 国产成人在线观看免费网站| 国产日韩精品视频一区| 懂色av一区二区在线播放| 欧美国产一区在线| 成人av网站在线观看| 国产精品久久久久9999吃药| 福利一区二区在线| 亚洲欧美综合色| 日本精品视频一区二区| 亚洲综合久久久| 91麻豆精品国产91| 六月婷婷色综合| 国产婷婷一区二区| 97精品视频在线观看自产线路二| 亚洲欧美日韩人成在线播放| 在线观看三级视频欧美| 男女性色大片免费观看一区二区 | av在线不卡电影| 一区二区三区在线观看欧美| 欧美日韩精品一区二区三区蜜桃| 婷婷开心久久网| 精品国产伦一区二区三区免费| 国产成人av电影在线| 亚洲欧美日韩一区二区 | 成人三级在线视频| 亚洲精品午夜久久久| 7777女厕盗摄久久久| 国产乱一区二区| 亚洲精品视频免费看| 欧美一区二区三区免费观看视频| 激情欧美日韩一区二区| ...xxx性欧美| 欧美电视剧免费观看| 国产成a人亚洲精| 亚洲国产欧美日韩另类综合 | a在线播放不卡| 亚洲五月六月丁香激情| 欧美成人a∨高清免费观看| a级高清视频欧美日韩| 免费在线观看日韩欧美| 国产亚洲精品精华液| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 韩国v欧美v日本v亚洲v| 亚洲激情图片一区| 久久综合九色欧美综合狠狠| 在线观看av一区二区| 国产一区二区三区国产| 亚洲亚洲人成综合网络| 国产人伦精品一区二区| 欧美日韩精品专区| 成人国产在线观看| 久草中文综合在线| 亚洲国产综合人成综合网站| 日本一区二区三区dvd视频在线| 欧美高清dvd| 在线观看免费视频综合| 成人a区在线观看| 国产真实乱子伦精品视频| 婷婷久久综合九色综合绿巨人| 中文字幕亚洲一区二区va在线| 精品国产乱码久久久久久蜜臀| 精品视频免费在线| 色噜噜偷拍精品综合在线| youjizz国产精品| 国产寡妇亲子伦一区二区| 日韩电影免费在线| 亚洲国产视频直播| 亚洲免费观看高清| 中文字幕精品综合| 久久久三级国产网站| 欧美成人女星排行榜| 91精品国产一区二区三区蜜臀 | 精品国产乱码久久久久久夜甘婷婷| 在线精品视频免费播放| 99re成人在线| 99re6这里只有精品视频在线观看 99re8在线精品视频免费播放 | 亚洲欧美国产三级| 国产精品国产自产拍在线| 久久久五月婷婷| 久久久国产综合精品女国产盗摄| 欧美不卡视频一区| 精品少妇一区二区三区在线播放| 欧美精品aⅴ在线视频| 欧美日韩www| 91精品国产91综合久久蜜臀| 欧美日韩精品系列| 欧美美女一区二区在线观看| 欧美丝袜自拍制服另类| 欧美日韩国产成人在线免费| 欧美日韩一区国产| 欧美一区二区成人6969| 亚洲精品在线电影| 国产亚洲女人久久久久毛片| 欧美激情艳妇裸体舞| 日韩美女视频一区二区| 丝袜亚洲另类欧美综合| 蜜臀av一区二区在线免费观看 | 无吗不卡中文字幕| 视频一区二区三区中文字幕| 免费观看成人av| 国产精品一区免费在线观看| 成人毛片视频在线观看| 91老司机福利 在线| 欧美日韩成人在线| 日韩一区二区三区电影在线观看| 日韩精品专区在线| 国产精品久久三区| 亚洲高清中文字幕| 免费成人美女在线观看.| 国产精品一区专区| 在线免费观看日本一区| 日韩欧美美女一区二区三区| 国产日韩精品一区二区三区| 亚洲在线观看免费视频| 国产真实乱偷精品视频免| av一区二区久久| 欧美电影一区二区| 国产精品污网站| 亚洲成av人片| 粉嫩蜜臀av国产精品网站| 在线亚洲一区观看| 久久久国产午夜精品| 亚洲一区二区三区小说| 国产激情一区二区三区四区|