初夏育兒實用手冊 如何提升寶寶抵抗力
春夏交替之際溫度逐漸增加,濕度也是逐漸的增加,但是此時的寶寶也容易受到一些疾病的侵襲,如感冒,胃腸疾病等,那么我們就要適當的加強孩子的抵抗力,這樣才能健康的度過每一天。下面小編就為父母們帶來了提升寶寶抵抗力的妙方。
1、 清新空氣浴
每天確保有一定的時候,是讓寶寶的肌膚與外界接觸的,利用外界氣溫和體表溫度之間的差異引起的刺激作用鍛煉身體。
一般寶寶只要不在低于二十度的環境中就不會出現感冒的問題,所以在春夏交替之際的時候,一天當中氣溫差別會有一些,所以家長可以選擇溫度比較適合的時候,帶著寶寶到戶外走一走。
2、 溫暖日光浴
所謂的光合作用,才可以有更好的鈣物質吸收,這時的陽光紫外線程度還是比較低的,那么應盡量讓寶寶多曬太陽。但是這里需要注意的是,不要讓陽光直射寶寶眼睛,但要盡量多暴露皮膚。
3、 舒適溫水浴
水是可以具有傳到熱功能的,一般比空氣的溫度高三十倍足有,所以給孩子洗澡的時候,可以經常的有一個溫暖的水浴,寶寶在浴盆里取半臥位,可用水沖洗軀干和四肢,水量應不超過鎖骨,每次浸浴不超過5分鐘。
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