進(jìn)入流感高發(fā)期 預(yù)防小兒流感三大策略
隨著冬季的到來,氣溫驟然下降,又進(jìn)入了流感的易發(fā)期,很多的寶寶出現(xiàn)了流感的病癥,流感給寶寶的健康帶來了極大的威脅。那么怎么預(yù)防小兒流感呢?下面尋醫(yī)問藥的兒科專家為大家說說預(yù)防小兒流感的策略!
首先手是傳播流感病毒的途徑之一
雖然流感是呼吸道方面的疾病,但是雙手也是傳播細(xì)菌的途徑之一。因?yàn)椋⒆尤蕴幱趯?duì)世界好奇的年齡,難免會(huì)這摸摸那碰碰,這就增加了感染細(xì)菌的幾率了。據(jù)研究表明,每人每日應(yīng)該洗手至少10次,才有不感染病菌的可能。一旦雙手碰觸到了他人的呼吸道的分泌物,則更應(yīng)該清潔雙手。洗手的時(shí)候,要用除菌的香皂或者洗手液,進(jìn)行反復(fù)搓揉,然后用流動(dòng)的水沖洗干凈,最后用清潔的毛巾擦干。
其次衣服也是攜帶病菌的途徑之一
由于在人多密集處,病菌很容易附著在衣服上,因此一定要注意對(duì)衣物的清潔。應(yīng)該選用兒童專用的除菌皂或者除菌液,以達(dá)到更好的除菌效果。同時(shí),寶寶蓋的被子也需要定期清洗、晾曬。
最后增加抵抗力是防御流感的有力武器
寶寶隨著年齡的增長(zhǎng),他的抵抗力也會(huì)逐漸完善。抵抗力可以從體育鍛煉和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)兩方面著手。加強(qiáng)體育鍛煉,無疑是強(qiáng)身健體的有效手段,同時(shí),還會(huì)使抵抗力日趨強(qiáng)大。同時(shí),需要補(bǔ)充每日所需的營(yíng)養(yǎng),充足的營(yíng)養(yǎng)可以作為增強(qiáng)抵抗力的基礎(chǔ)。隨著寶寶抵抗力增強(qiáng),防御流感便不再是難事了。
流感并不可怕,只要寶寶有強(qiáng)壯的體魄,強(qiáng)大的抵抗力,同時(shí)注意切斷傳播病菌的途徑,勤洗手、勤洗衣,床單被褥也經(jīng)常清洗、晾曬,便可讓寶寶遠(yuǎn)離流感的病痛。因此,家長(zhǎng)們從現(xiàn)在做起,給寶寶一個(gè)清潔的環(huán)境,不要讓流感影響他的日常生活,讓寶寶快樂的成長(zhǎng)吧。
小兒是流感的易發(fā)人群,尤其是幼兒園的小朋友更容易被感染,威脅寶寶的健康。以上為大家介紹了預(yù)防小兒流感的常識(shí),來幫助您消除擔(dān)憂,讓寶寶健康的度過寒冬!
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