秋燥7大癥狀的防治妙招
秋季久晴少雨、天氣干燥,寶寶常常會出現皮膚干燥、喉嚨疼痛、便秘、咳嗽等癥狀,這些都是秋燥的表現。那么,秋燥能預防嗎?出現了秋燥癥狀又該如何應對呢?
癥狀1:口腔干燥
口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以為這是件小事情,如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
預防策略:
1.可以經常給寶寶口含無核話梅、藏青果等,或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
2.養成飯后勤漱口習慣。漱口可以保持口腔清新,防止鹽分吸收口腔內水分。
癥狀2:皮膚干澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得干燥,皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
預防策略:
1.平時要經常在寶寶的臉、手等部位涂抹兒童專用的潤膚品。
2.多吃含維生素A和維生素B的食物,如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿卜等。
3.風大時盡量不要出門,避免寶寶的皮膚長時間暴露在空氣中。
4.在房間里擺放一個加濕器,或者放一盆清水、晾濕毛巾來增加空氣濕度。
應急措施:
a.如果寶寶的手腳已經皸裂,可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘,等皮膚泡白了,涂上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等,再用塑料薄膜封包1小時后取掉,每晚一次,效果比較好。
b.如果身上的皮膚比較干燥,可以在洗澡時注入數滴嬰兒潤膚油于浴盆中,洗完后全身涂擦潤膚露。
癥狀3:爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等,張口還可出血。除了氣候干燥外,缺乏B族維生素也是其主要原因。
預防策略:
1.不能讓寶寶養成舔嘴唇的習慣,嘴唇脫皮時不要撕拉。
2.給寶寶準備一支專用的潤唇膏,飯后、臨睡前都要記得涂抹。
3.多吃一些富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。
應急措施:
a. 如果寶寶唇部出現脫皮、開裂的現象,可用淡鹽水清洗傷口,并將維生素B2碾碎涂敷,每天飯后和睡前各敷一次,堅持3—5天。
b. 睡覺前進行唇部護理:先用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏和蜂蜜。連續護理一個星期,嘴唇就可恢復潤澤。
癥狀4:喉嚨疼痛
癥狀1:口腔干燥
口腔干燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以為這是件小事情,如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。
預防策略:
1.可以經常給寶寶口含無核話梅、藏青果等,或者讓寶寶喝酸梅汁、檸檬汁等生津解渴的飲料。
2.養成飯后勤漱口習慣。漱口可以保持口腔清新,防止鹽分吸收口腔內水分。
癥狀2:皮膚干澀
寶寶的皮膚無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得干燥,皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。
預防策略:
1.平時要經常在寶寶的臉、手等部位涂抹兒童專用的潤膚品。
2.多吃含維生素A和維生素B的食物,如雞蛋黃、牛奶、豆類、胡蘿卜等。
3.風大時盡量不要出門,避免寶寶的皮膚長時間暴露在空氣中。
4.在房間里擺放一個加濕器,或者放一盆清水、晾濕毛巾來增加空氣濕度。
應急措施:
a.如果寶寶的手腳已經皸裂,可以將患處浸泡在溫水中10—20分鐘,等皮膚泡白了,涂上一些尿素軟膏或水楊酸軟膏等,再用塑料薄膜封包1小時后取掉,每晚一次,效果比較好。
b.如果身上的皮膚比較干燥,可以在洗澡時注入數滴嬰兒潤膚油于浴盆中,洗完后全身涂擦潤膚露。
癥狀3:爛嘴角
爛嘴角醫學上稱為口角炎,表現為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、結痂、脫屑等,張口還可出血。除了氣候干燥外,缺乏B族維生素也是其主要原因。
預防策略:
1.不能讓寶寶養成舔嘴唇的習慣,嘴唇脫皮時不要撕拉。
2.給寶寶準備一支專用的潤唇膏,飯后、臨睡前都要記得涂抹。
3.多吃一些富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。
應急措施:
a. 如果寶寶唇部出現脫皮、開裂的現象,可用淡鹽水清洗傷口,并將維生素B2碾碎涂敷,每天飯后和睡前各敷一次,堅持3—5天。
b. 睡覺前進行唇部護理:先用濕毛巾輕擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏和蜂蜜。連續護理一個星期,嘴唇就可恢復潤澤。
癥狀4:喉嚨疼痛
喉嚨干燥也是秋季常見的一種癥狀,具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話,吃飯、喝奶時都會哭鬧。
預防策略:
1. 補充足夠的水分,最好是多喝溫水,也可以喝一些菊花茶、金銀花茶。
2. 少接觸冰涼、辛辣的刺激性食物。
3. 有些寶寶習慣用嘴呼吸,媽媽最好督促寶寶改正這個壞習慣。
4. 保證充足睡眠,平時不要大聲喊叫。
應急措施:
a. 用白蘿卜1個,搗碎取汁,加白糖適量,煮沸后放涼飲用。
b. 對于大一點的寶寶,可以適當選用正規廠家出產的潤喉片,如西瓜霜含片、草珊瑚含片、四季潤喉片等。
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