出生幾個小時后的新生寶寶就可以套上特制的游泳圈，擺動小腳在水中暢游了。游泳可以促進新生寶寶的身心健康發展，只要是正常足月的寶寶，父母掌握好一定的注意事項，都可以開發出寶寶的游泳潛能。

　　好處一：讓寶寶更聰明

　　嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護設施的游泳是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力，刺激能力和智力發育。前蘇聯醫學專家研究發現，會游泳或進行過游泳(有保護設施)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學、勇于進取，做起事來思路敏銳，腦子反應快，比同齡不游泳寶寶智商、情商均高。

　　好處二：寶寶長得高

　　新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展，并能有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。游泳是全身性運動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼發育生長，糾正不良習慣和姿勢。

　　好處三：使寶寶心臟更強壯

　　游泳時，由于水的浮力作用，減弱了重力對心血管循環的影響，為心臟的工作提供了有利條件；而水波、水壓力對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過游泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經測定，經常游泳的嬰幼兒每分鐘的心率比一般不參加游泳的嬰幼兒低6－8次。