任鈺雯：沒有關系。很多媽媽到了滿月以后兩三個月的時候說我的乳房不脹了，奶水變少了。這個說明恭喜你，你的身體和你孩子的需求量達到一種平衡狀態，其實脹奶不舒服很難受很痛的，如果調節好了之后不應該脹奶，當孩子需要吃的時候你的乳房不是那么脹，脹奶的時候給孩子吃奶流速特別快，有的孩子接受不了。

其實到了一個很理想的狀態，其實媽媽不應該覺得脹奶，不脹奶并不代表乳汁不夠，這是兩個概念。

只要這個媽媽沒有說給孩子吃其它的東西，只要按照按需哺乳的原則進行，應該說達到了新的平衡，而不要懷疑是不是乳房里面的奶不夠了，這個沒有關系。但凡懷疑自己奶不夠了的媽媽們請你們注意一定要看孩子的大小便，而不是要看最近的情緒上出奶規律上有沒有什么變化。很多因素會影響這個變化，這些變化并不是代表你的奶不夠了，如果總是懷疑自己的奶不夠，對于你的信心沒有幫助。如果你有這樣懷疑的話請你先觀察一下大小便的量，這個是一個很直觀的表現，如果大小便的量和以前覺得足的時候沒有什么大的變化不用太擔心。如果要來咨詢的話，先記錄下這兩天孩子大小便的量再來講是不是有問題。有的媽媽開始有這樣的懷疑，記錄了一兩天之后放心了。