哺乳可減少各種女性疾病
針對一些年輕漂亮媽媽怕影響體形拒絕哺乳,記者走訪了天津醫(yī)科大學總醫(yī)院產(chǎn)科主任牛秀敏教授。牛秀敏提醒,母乳喂養(yǎng)不僅是嬰兒賴以生存的最佳途徑,還可以減少女性乳腺、卵巢腫瘤及缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生。
孕婦在產(chǎn)前會積聚36000卡的熱量,以供哺乳期使用,如果這些熱量不能消耗,不僅不能保持體形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內額外的卡路里,促進新陳代謝,減少皮下脂肪的蓄積,不用節(jié)食就能達到減肥目的。
此外,產(chǎn)后哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌,而催產(chǎn)素會增強乳房懸韌帶的彈性,減少發(fā)生乳房下垂的可能。哺乳過程中嬰兒吸吮乳頭的動作還可以刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達,這與肌肉運動越多越結實的道理一樣,因此,堅持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后乳房會變得豐滿。
牛秀敏說,產(chǎn)后母體進行著復雜的生理性復舊改變,尤其是生殖系統(tǒng)的復舊。母乳喂養(yǎng),特別是早哺乳,可觸發(fā)垂體后葉釋放催產(chǎn)素,有助于產(chǎn)婦子宮復原,有助于產(chǎn)婦的體形恢復,并且保護母親不受一些疾病的侵擾。
她提醒說,多種研究表明,哪怕是僅僅哺乳幾個月的母親,其患乳腺癌的幾率也會大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。此外,哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏松。
孕婦在產(chǎn)前會積聚36000卡的熱量,以供哺乳期使用,如果這些熱量不能消耗,不僅不能保持體形反而能引起肥胖。哺乳可消耗母親體內額外的卡路里,促進新陳代謝,減少皮下脂肪的蓄積,不用節(jié)食就能達到減肥目的。
此外,產(chǎn)后哺乳能夠促進母體催產(chǎn)素的分泌,而催產(chǎn)素會增強乳房懸韌帶的彈性,減少發(fā)生乳房下垂的可能。哺乳過程中嬰兒吸吮乳頭的動作還可以刺激母親乳房內分泌乳汁的乳腺組織,乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達,這與肌肉運動越多越結實的道理一樣,因此,堅持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后乳房會變得豐滿。
牛秀敏說,產(chǎn)后母體進行著復雜的生理性復舊改變,尤其是生殖系統(tǒng)的復舊。母乳喂養(yǎng),特別是早哺乳,可觸發(fā)垂體后葉釋放催產(chǎn)素,有助于產(chǎn)婦子宮復原,有助于產(chǎn)婦的體形恢復,并且保護母親不受一些疾病的侵擾。
她提醒說,多種研究表明,哪怕是僅僅哺乳幾個月的母親,其患乳腺癌的幾率也會大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。此外,哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏松。
相關文章
-
寶寶吃什么能提高免疫力我們都知道天氣是越來越冷了,而且這個時候如果是不給我吃的,有營養(yǎng)一些,肯定會導致寶寶出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良,甚至可能會讓寶寶出
-
哺乳期感冒 四個妙招防寶寶被傳染天氣變化無常,很多人都可能會出現(xiàn)些感冒咳嗽或者是發(fā)燒的,那么就像一些哺乳期的一些媽媽們,肯定也是并不是那么例外的,那么在
-
母乳喂養(yǎng)注意什么 母乳喂養(yǎng)要注意六點母乳喂養(yǎng)要注意的問題比較多,母乳喂養(yǎng)應該要做好乳房的保養(yǎng)工作,洗澡時應該要適當?shù)陌茨θ榉浚梢杂行Ц纳迫榉拷】禒顩r,盡量
-
母乳喂養(yǎng)有哪些好處 母乳喂養(yǎng)的幾種優(yōu)點母乳喂養(yǎng)的好處比較多,母乳喂養(yǎng)可以幫助媽媽恢復體型,并且能夠促進乳腺子宮的復原,母乳喂養(yǎng)可以減少母親患病的風險,母乳喂養(yǎng)
-
女性吃哪些食物有利于哺乳哺乳期的女性應該要增加蛋白質的攝入量,并且要多吃些綠葉蔬菜,多吃新鮮的蔬菜水果,平時可以吃些動物肝臟,補充人體需要的多種