1、家庭要形成和諧的育兒氛圍

　　孩子一出生母親就應該滿懷親情和愛心,有信心負起自己喂哺孩子的責任，堅持克服各種困難完成這項偉大使命，與嬰兒一起成長，共享母嬰獨有的歡愉。要知道，絕大多數母親都能順利地喂育自己的嬰兒，給孩子打下一生中最重要的基礎。

　　提醒家人：

　　父親和家中長輩要積極支持母乳喂養，營造最適宜的生活環境，給予心理關懷和具體事物上的援助，形成和諧的育兒氛圍，使母乳喂養順利進行。

　　2、在孕晚期就做好自己哺乳的準備

　　在產前檢查時就要學會呵護乳房及按摩方法。如果有乳頭內陷積極進行手法糾正，以免產后發生哺乳困難，并在孕期保健課中學習各種哺乳知識和技術。

　　特別叮嚀：

　　從懷孕5個月開始，就應該開始進行乳房呵護。

　　3、分娩后早開奶

　　嬰兒斷臍帶后，即可試把嬰兒置于胸前吸吮乳房。此時，嬰兒和母親都處在分娩后的精神興奮期，較為敏感。此時，嬰兒吸吮乳房不只為了吃飽，而是為了能刺激乳汁分泌，使初乳快速增加。

　　特別提示：

　　要知道，產后最初幾天分泌的初乳對新生兒的消化吸收和生長發育更有好處，也可讓母嬰雙方更快互相適應。

　　4、出生后2-3個月內按需哺乳

　　按需哺乳是指嬰兒出生后2-3個月內，乳母據乳房脹滿情況和嬰兒饑餓表現給予哺乳。每次哺乳前及哺乳后，都要仔細觀察嬰兒的情況，在嬰兒睡眠、擾動、啼哭、饑餓時應立即給哺乳。在1-2個月內母嬰要互相適應，漸漸實行3-4小時哺乳一次，每側乳房哺乳8-15分鐘，更換另側乳房再哺5-15分鐘。3個月后，隨著嬰兒夜里睡眠時間加長，一次可睡5-6小時，夜里喂乳減少一次。每次要左右乳房輪流哺乳，以便每側乳房都能有完全吸空的機會。乳房越空越能促進乳腺泌乳，嬰兒每次用力吸空乳房是最好的催乳劑。通過母嬰互動雙方相互適應逐漸建立哺乳規律，讓嬰兒從一出生就在愉悅的進食環境和情緒下進食，形成良好的進食習慣，終生得益。