我的奶水清淡，孩子吃得飽嗎

　　寶寶才3個(gè)月，我的奶是清水奶，寶寶只是吃了水飽。而且他現(xiàn)在越來(lái)越不好好吃奶粉�，F(xiàn)在夜間也喂不進(jìn)配方奶，我該怎么辦？寶寶總是拉綠屎，是怎么回事？

　　答：回答你的問題之前，首先請(qǐng)你了解母乳含有的成分、母乳分泌過程及泌乳的條件。當(dāng)孩子3個(gè)月時(shí)，乳房分泌的是成熟乳，含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳汁的成分在每次喂奶時(shí)的前后也不一樣，前奶(每次哺乳開始的奶)含豐富的蛋白質(zhì)、乳糖、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水，后奶(每次哺乳結(jié)束的奶)含有較多脂肪，能量充足。乳汁的分泌是母體的泌乳素和泌乳反射共同作用的結(jié)果，由于孩子的吸吮刺激使得乳汁開始分泌，吸吮的次數(shù)越多，產(chǎn)生的乳汁更多。為了孩子能得到足夠的乳汁，母體還要分泌一種縮宮素(催產(chǎn)素)，促使乳腺的周圍細(xì)胞分泌，使得乳汁從乳導(dǎo)管直線流出。這樣就能滿足孩子的需要。尤其是夜間泌乳素分泌得更多。因此為了促使母親的乳汁分泌得多，首先注意母親應(yīng)該攝取足夠合理平衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多喝湯汁，心情愉快，休息得好，同時(shí)讓孩子多吸吮，尤其是在夜間。當(dāng)母親奶量足夠時(shí)，母親有下奶的感覺。孩子吸奶由慢而有力到吸吮力漸小，乃至松開奶頭或含奶頭睡著，大約10分鐘。孩子就會(huì)獲得滿足感，能安靜睡眠2～3個(gè)小時(shí)，每天有6次以上的小便。每個(gè)月孩子的體重增長(zhǎng)500～600克。

　　不知道你的孩子體重增長(zhǎng)得如何？我認(rèn)為你在喂養(yǎng)孩子方面有一定的誤區(qū)：你看到的清水奶可能是前奶，后奶你沒有觀察到。又由于你不恰當(dāng)?shù)靥砑优浞侥�；缺乏孩子吸吮的刺激，造成你的乳汁分泌減少。尤其是夜間，由于吃的是配方奶，就使得泌乳素分泌過少。其實(shí)孩子是喜歡母乳的，因?yàn)槟憬o孩子吃配方奶，造成孩子的奶頭錯(cuò)覺，使得孩子吃配方奶和母乳都不好。因此我建議你，還是細(xì)心觀察自己的乳汁是不是不夠孩子吃的，糾正自己哺乳的方法。如果確實(shí)不夠，我建議每次喂奶時(shí)，先讓孩子吃母乳，大約10分鐘，再給孩子搭配方奶，這樣既保證了母乳的分泌，也保證了孩子的需求。

　　正常孩子的大便應(yīng)該是黃色，但是由于母乳喂養(yǎng)的孩子大便偏酸性，腸道中的膽紅素被細(xì)菌氧化為膽綠素，所以大便呈綠色。但是由于你的孩子也吃配方奶，因此有可能是配方奶中的鐵吸收不完全，多余的鐵從大便中排出，大便就成為綠色。