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新生寶寶吃好吃飽學(xué)問多

新生寶寶吃好吃飽學(xué)問多

咕嚕咕嚕喝奶奶,身體健康一級(jí)棒!

  對(duì)于不到1個(gè)月的小寶寶來(lái)說(shuō),最重要的事情就是吃了。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事,如何讓寶寶吃好吃飽,也是學(xué)問多多哦。

  1.最佳開奶時(shí)間

  寶寶剛出生,第一口奶什么時(shí)候喝最合適呢?根據(jù)調(diào)查顯示,新生兒出生后10—30分鐘是一個(gè)敏感期,這個(gè)時(shí)候新生兒的吸吮反射最強(qiáng),如果此時(shí)沒有得到吸吮的體驗(yàn),將會(huì)影響以后的吸吮能力。所以,請(qǐng)?jiān)趯殞毘錾?0分鐘內(nèi)給他喝上你的第一口奶吧!

  2.開奶前吃什么?

  寶寶嗷嗷待哺,可媽媽卻還沒有奶,怎么辦?這時(shí)千萬(wàn)別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。因?yàn)槲唐勘任鼖寢尩娜榉恳×Χ嗔耍斆鞯膶殞氁坏┏阅唐可狭税a,造成乳頭混淆,很可能會(huì)拒絕吮吸媽媽的乳房。為此,媽媽未開奶前,可以把沖泡好的奶粉或糖開水用小勺子給寶寶喂食。或者是調(diào)劑一下同產(chǎn)房里其***媽的奶水,讓寶寶吃點(diǎn)“百家奶”,過渡一下。

  3.正確的喂奶姿勢(shì)

  躺著喂 媽媽身體側(cè)躺在床上,膝蓋稍彎曲,放幾個(gè)枕頭在你的頭部、大腿下及背部,然后用下方的那只手放在寶寶頭下,并支撐他的背部。先喂躺下那一側(cè)的乳房,喂另一側(cè)乳房時(shí),可抱著寶寶一起翻身。

  坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上,用手腕托著后背,讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)。媽媽用手托起乳房,待寶寶張開嘴時(shí),把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中。喂奶時(shí)最好選擇低一點(diǎn)的椅子,如果椅子太高,可用一個(gè)小板凳墊腳,會(huì)更舒服些。

  4.哺乳原則

  剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù),當(dāng)寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時(shí),就可按需哺乳。出生一周內(nèi),一般每1—3小時(shí)就要喂一次,如果晚上寶寶睡眠時(shí)間較長(zhǎng),或媽媽奶脹時(shí),可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭,把他喚醒喂奶。

  5.寶寶吃飽了嗎?

  有些媽媽不知道寶寶的奶量,總怕寶寶吃不飽。仔細(xì)觀察:你的寶寶是否會(huì)自動(dòng)吐出奶頭;每天是否換6—8次很濕的尿片以及排大便2—5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性,如果一切正常,那就說(shuō)明寶寶吃的很好!

  6.嗆奶怎么辦?

  新生兒的吞咽協(xié)調(diào)能力不強(qiáng),很容易就嗆奶了。再加上媽媽的奶水太沖,寶寶來(lái)不及吞咽,這樣的情況就會(huì)更嚴(yán)重了。媽媽在喂奶的時(shí)最好先用中指和食指手分開壓住乳暈,讓乳汁緩慢地流進(jìn)寶寶嘴中,這樣就可減少嗆奶。

  7.吐奶怎么辦?

  寶寶一旦出現(xiàn)吐奶,媽媽千萬(wàn)別慌了神,可把寶寶上半身保持抬高,或者將寶寶的臉偏向一側(cè),防止嘔吐物進(jìn)入氣管導(dǎo)致窒息。寶寶吐奶后,不要繼續(xù)喂奶,最好30分鐘后用勺子試喂一些白開水。

  8.打嗝怎么辦?

  避免寶寶打嗝的最好辦法就是每次喂奶后幫助寶寶拍嗝:豎著抱起寶寶,輕輕拍打后背5分鐘,或者可試試用手掌按摩寶寶的后背。如果寶寶還是會(huì)打嗝,就把他豎抱起來(lái),使其上身直立,或在寶寶上半身墊些枕頭,使上身保持傾斜,這有利于胃中空氣的排出。

  9.奶瓶寶寶3大喂養(yǎng)原則

  原則1:奶嘴的孔不能開得太大,否則易使嬰兒一下吸入過多的奶而嗆著。

  原則2:喂奶時(shí)得將奶瓶后部始終略高于前部,使奶水能—直充滿奶嘴,這不致使嬰兒吸入空氣。

  原則3:不要讓嬰兒平躺在床上吸奶瓶,最好抱起嬰兒,使其頭略高于身體,這樣不易發(fā)生奶水返流或吐奶。

  10.奶瓶選擇2要素

  數(shù)量:寶寶在新生兒階段由于胃口不是很大,但喝奶比較頻繁,媽媽最好多準(zhǔn)備幾個(gè)奶瓶。如果是純?nèi)斯の桂B(yǎng)的,一般要準(zhǔn)備5個(gè)奶瓶(1—2個(gè)120ml的,其他的為200ml)。

  材質(zhì):容量小的奶瓶盡量選用玻璃的,因?yàn)樾律鷥合氤阅痰臅r(shí)候都很急,玻璃奶瓶容易散熱。大容量的奶瓶可選擇塑料的。 奶嘴的材質(zhì)一般為硅膠,但是由于品牌不同,奶嘴的柔軟程度不同,一開始可以偏軟偏硬的各買一個(gè),讓寶寶自己選擇。

  11.沖泡奶粉

  寶寶的奶粉適宜用50—60℃的溫開水沖泡,太熱會(huì)破壞奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分。多少水沖泡多少奶粉,一般說(shuō)明書上都有注明,可先把溫開水倒入奶瓶,再加入奶粉攪拌均勻。

  12.奶瓶消毒法

  電子蒸汽消毒鍋

  優(yōu)點(diǎn):有專用的支架放置奶瓶和奶嘴,定時(shí)裝置讓消毒過程變得輕松而且省力,攜帶方便,特別是出門旅游的時(shí)候。

  缺點(diǎn):是只適用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。

  煮沸消毒

  優(yōu)點(diǎn):每樣用具都能浸在水里煮沸消毒,經(jīng)濟(jì)實(shí)用。

  缺點(diǎn):時(shí)間長(zhǎng),受水質(zhì)影響大。

  13.新生兒需要補(bǔ)充水分嗎?

  對(duì)于單純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,是不需要喂水的。如果過早、過多喂水,會(huì)抑制新生兒的吸吮能力,使他們吸取的乳汁量減少,不利于生長(zhǎng)發(fā)育。

  如果是人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng),則需在兩餐之間適量補(bǔ)充水分。另外,當(dāng)高熱、大汗、嘔吐、腹瀉等引起失水時(shí),所有的嬰兒都要補(bǔ)充水分,最好用淡鹽開水,以防脫水或發(fā)生電解質(zhì)紊亂。

  14.新生兒需要補(bǔ)充鈣劑和維生素D(魚肝油)嗎?

  新生寶寶體內(nèi)的維生素是出生前媽媽幫他貯備好的,一般情況下,前兩個(gè)月不需要額外補(bǔ)充。如果寶寶出現(xiàn)夜驚、睡眠不安、哭鬧、多汗等佝僂病早期神經(jīng)癥狀時(shí),應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生檢查后再適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和魚肝油。 

  15.喂藥小技巧

  由于新生兒對(duì)藥味的反應(yīng)輕微,所以給新生寶寶喂藥會(huì)比較容易些。家長(zhǎng)可先用手固定新生寶寶的頭和手,然后用小勺將藥液放在舌根部,讓其自然咽下。

  TIPS:千萬(wàn)別捏鼻子灌藥,以防藥物吸入氣管而發(fā)生嗆咳、窒息。

  不要將藥物與乳汁攪拌后同時(shí)喂服,因乳汁中的蛋白質(zhì)可使許多藥物的藥效降低。

  喂藥后要注意觀察寶寶10分鐘左右,以防因藥物刺激胃部而發(fā)生嘔吐。

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