母乳喂養(yǎng)預(yù)防寶寶碘缺乏
碘對(duì)嬰兒大腦及體格發(fā)育具有重要作用,碘缺乏可使兒童生長(zhǎng)發(fā)育受阻礙,出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、矮小,甚至畸癱;使兒童大腦發(fā)育受到影響,出現(xiàn)智力障礙,即使是輕度缺碘也會(huì)導(dǎo)致程度不同的智力障礙。
從胎兒到生后2歲,是人腦發(fā)育的重要階段。這個(gè)時(shí)期每日至少需要40-70微克的碘來(lái)合成足夠的甲狀腺激素以保證正常腦發(fā)育,而此時(shí)嬰幼兒尚未添加輔食,碘攝入如果僅靠代乳品將遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上嬰幼兒的體格生長(zhǎng)發(fā)育和腦發(fā)育需要。最好的補(bǔ)碘途徑是通過(guò)母乳喂養(yǎng)的方法從母體得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。
有資料表明,母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒尿碘水平高出其它方式喂養(yǎng)的1倍以上。這個(gè)時(shí)期只要供給母體足夠的碘,嬰幼兒就不會(huì)發(fā)生碘缺乏,對(duì)哺乳期婦女每天至少要供給200微克碘,才能保證母嬰兩人的碘需要量,有效地預(yù)防碘缺乏對(duì)母嬰的危害。
嬰兒碘的來(lái)源可通過(guò)母乳、加碘食鹽和含碘豐富的天然與強(qiáng)化食物等獲得。對(duì)于0~4月純母乳喂養(yǎng)嬰兒,碘的獲得主要通過(guò)母乳。本文結(jié)果顯示42天組嬰兒尿碘與母乳碘呈顯著正相關(guān),提示只要母親攝入碘量增加,通過(guò)乳汁向嬰兒提供碘也增加,反之亦然。所以母親通過(guò)攝入加碘食鹽和含碘豐富的食物能有效預(yù)防純母乳喂養(yǎng)嬰兒的碘缺乏。
滿(mǎn)4個(gè)月后進(jìn)入斷乳期的嬰兒,因生長(zhǎng)發(fā)育的需要,除母乳喂養(yǎng)外,已開(kāi)始添加輔食。
6~9月嬰兒盡管母乳攝入量減少,隨著添加輔食的種類(lèi)和食鹽攝入量的增加,嬰兒尿碘水平有明顯的提高。
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