嬰兒的生長發育是需要有充足乳汁的，喂養嬰兒的乳汁是否充足是很難辨別的。怎樣鑒別乳汁是否充足？一般的辨別方法有以下幾種：

觀察孩子體重，這是判斷母乳是否充足的最簡單辦法。孩子出生后1周至 10 天為止的時間里，體重減少屬生理性體重減少階段。這以后，體重會不斷增加。因此， 10天以后起每周稱一次，將增長的體重除 7而得到的值如在 20克以下，則表明母乳不足。體重增長不快，必然是母乳不足所致。盡管如此，在滿月以前，尚不必過分神經質地憂慮重重，應該繼續觀察。如果過1個月，體重增長情況依然不佳，再采取混合喂養的措施也還是時機，但再也不能拖延了。

可以用哺乳時間的長短來判斷。正常的哺乳時間約為 20分鐘。如果超過 30分鐘，孩子吃奶時總是吃吃停停，而且吃到最后還不肯放奶頭，那么就可以判斷母奶不足。

如果出生兩周后，授乳間隔依然很短，嬰兒隔兩小時或個把小時就哭泣要奶吃。這種情況可在喂完奶后馬上喂牛奶試試，如果嬰兒一個勁兒地喝，而且精神很好的話，或者大便量少，有時則為綠色泡沫便，小便次數不足 6次，肯定地說是母乳不足。

如果嬰兒總是沒精神，睡不好覺，連續好幾天便秘或腹泄，那么說明母乳不足。

媽媽經驗判斷法：乳房是否發脹，脹得是否厲害 “ 一般在產后 2周左右就可知道。如果乳房總顯得干癟，那么說明缺乏奶水。

如水充足時，當孩子吃奶時，可以聽到”咕嘟、咕嘟“的咽奶聲音。吃奶嬰兒表現愉快、舒暢、很少哭鬧、睡覺踏實、安穩、大便性狀是黃色的軟便，很少發生消化不良、嬰兒體重按規律地增長，這說明乳母的乳汁充足。

當奶水不足時，孩子吃奶時，聽不到連續的咽奶聲音，即使能聽見，但咽奶的聲音也很小；吮奶時總是吃吃停停，或吃奶中突然放掉奶頭哭啼，或吃到最后還不肯放奶頭，或剛喂奶不久，孩子就哭鬧起來，喂奶前母親也沒有奶脹的表現，在吸吮后也沒有噴奶的感覺，那么說明母乳不足。