分娩后哺乳4天后，母親乳房分泌的不再是以前的初乳，而是大量乳汁。乳房也明顯地變硬了，而且覺得不舒服，這是乳汁滿盈之故。乳房太硬，且新生兒難以適應(yīng)，甚至吸吮不住乳頭。那么，哺乳時乳頭太硬咋辦？

為幫助小兒盡快適應(yīng)新情況，吃上奶，同時也幫助母親消除腫脹感，減輕不適，方法有以下3點：

（1）喂奶之前，先用一塊溫?zé)崦�巾敷乳房幾分鐘，使乳房變軟；或者在站著淋浴之際用溫水淋乳房。

（2）用手輕輕按摩乳房，試著壓出一些乳汁，以減輕腫脹，并把乳頭放入新生兒口中，過一會嬰兒就會吸奶了。

（3）把新生兒放到乳房前面時，將乳房輕輕往上推，這樣能使乳頭突出，新生兒就可以把乳暈含在嘴里吸吮，很快就可吸到乳汁；同時，也可以緩解乳房腫脹，消除母親的不適。