能夠一次擁有兩個(gè)寶寶，是許多想當(dāng)媽媽的人夢寐以求的福氣，但是，身為雙胞胎的父母，喜悅多了一倍，辛苦自然也多了一倍。如何喂養(yǎng)雙胞胎就是很多家長都頭疼的問題。

懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽由于子宮過度膨大，常常不能足月分娩，所以雙胞胎一般都是早產(chǎn)兒，往往先天不足，更應(yīng)特別注意喂養(yǎng)。

雙胞胎喂養(yǎng)法寶1：母乳喂養(yǎng)

母乳仍是雙胎或多胎兒首要的營養(yǎng)品，因?yàn)橹挥心溉椴拍苓m應(yīng)早產(chǎn)兒消化功能不全的狀況。大部分多胞胎媽媽的經(jīng)驗(yàn)證明，純母乳喂養(yǎng)雙胞胎(乃至多胞 胎)都是完全可能的。另外，由于雙胞胎兒體內(nèi)貯糖量不足，產(chǎn)后更應(yīng)盡早開奶，勤喂奶，否則可發(fā)生低血糖，重者可影響寶寶大腦發(fā)育，甚至危及生命。

在喂養(yǎng)方法上應(yīng)采取一個(gè)乳房喂養(yǎng)一個(gè)寶寶。

每次喂奶時(shí)，可讓兩個(gè)寶寶互相交換吸吮一側(cè)乳房，因?yàn)閷殞毜奈�吮能力和胃口有差異，每次交換吸吮，有助于兩側(cè)乳房均勻分泌更多的乳汁。如果母乳不夠，可采取混合喂養(yǎng)的方式同時(shí)給兩個(gè)寶寶喂母乳和早產(chǎn)配方奶粉，也可先只給小一點(diǎn)的嬰兒喂母乳，而大一點(diǎn)的嬰兒采取人工喂養(yǎng)，待小的嬰兒體重趕上來后，再同時(shí)給予混合喂養(yǎng)。

一般建議在兩個(gè)寶寶都得到母乳的前提下，每人再加牛奶或奶粉喂養(yǎng)。對(duì)缺乏吸吮能力的寶寶可用滴管滴入。奶量和濃度可隨寶寶情況和月齡的增加而逐漸增加。

媽媽這樣做：出生后半小時(shí)即可喂5%糖水25～50克。這是因?yàn)殡p胞胎兒體內(nèi)不像單胎足月兒有那么多的糖原貯備，若饑餓時(shí)間過長，可能會(huì)發(fā)生低血糖。試喂糖水無嘔吐后，即可喂奶。

如果足月分娩的雙胞胎，條件允許也可以提前嘗試吸吮母乳。

早產(chǎn)雙胞胎兒吸吮能力差，吞咽功能不全，易發(fā)生嗆奶，盡量坐起抱著喂奶比較安全。

月子期間，是雙胞胎媽媽最辛苦的時(shí)期，并將大大影響哺乳的成功率。最好是請(qǐng)個(gè)幫手在家做月子，同時(shí)，最好放棄嬰兒床，選擇與寶寶們同床，媽媽睡中間、寶寶們睡兩邊，這樣無論哪一個(gè)要吃奶，媽媽只要轉(zhuǎn)身即可供應(yīng)。這樣可在最不費(fèi)力的情況下應(yīng)付雙倍的密集吸吮。撐過了寶寶會(huì)爬的時(shí)期后，媽媽就輕松多 了，因?yàn)樗麄兛梢圆豢繋椭�自己爬到你身上。夜里喂奶時(shí)，媽媽就可以平躺、一手抱一個(gè)、三人一起躺著喂奶，一起入睡。

有時(shí)雙胞胎中一個(gè)比較體弱，要確定較弱的嬰兒得到足夠的奶水。可準(zhǔn)備一種“雙胞胎哺乳環(huán)墊”，這可以讓你把兩個(gè)寶寶放在上面同時(shí)喂奶。和家人討論好如何分擔(dān)家務(wù)，使新媽媽可以全身心的喂養(yǎng)寶寶。

雙胞胎喂養(yǎng)法寶2：少量多餐喂養(yǎng)法

雙胞胎發(fā)育不成熟，胃容量小，消化能力差，且極易溢奶，因此宜采用少量多餐的喂養(yǎng)方法，以免引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉。

喂奶時(shí)間：一般體重不足1500克的新生兒，每2個(gè)小時(shí)要喂奶1次，每24小時(shí)要喂奶12次;體重1500～2000克的新生兒，夜間可減少2次，每24小時(shí)喂奶10 次;體重2000克以上的新生兒，每24小時(shí)要喂奶8次，平均每3個(gè)小時(shí)喂奶1次。　采取這種喂法是因?yàn)殡p胞胎兒身體瘦小，熱量散失較多，熱能需要按體重計(jì)算比單胎足月兒多。