哺乳媽媽預警——積奶
當新媽媽成功進行母乳喂養時,哺乳期也就正式拉開了序幕,在這漫長的一段時間里,寶寶從媽媽的奶水中汲取營養,他們的健康也與母乳息息相關,如果母乳喂養的某一環節出現了問題,就會拉響寶寶健康的警報了,而積奶就是哺乳期媽媽的橙色預警
通常奶水較多的媽媽,一旦寶寶吮吸不完就很容易讓乳汁堆積在乳房中,導致“積奶”。如不及時把乳房內的殘奶擠凈,以至于久積變餿,很容易產生葡萄球菌哺乳后感染孩子肺部。
產后積奶的原因和對策
原因一、奶水太多造成
表現癥狀:
整個乳房像一塊硬石頭一樣,不能碰不能摸,孩子剛喂完的時候會緩解一些,可是過不了多久,分泌的乳汁會重新把乳房變得像石頭一樣。奶脹是由于乳房內血液、體液和乳汁積聚,這是由于不適當和不經常哺乳所致。通常在24~48小時內進行有效護理可減輕癥狀。
解決方法:
奶脹時,在哺乳前先熱濕敷乳房3~5分鐘,隨后柔和地按摩,拍打和抖動乳房,起到疏通乳腺的作用,然且用手或吸奶器擠出乳汁,使乳暈變軟,以便嬰兒能順利地含吮乳頭和大部分乳暈。每次哺乳要將乳汁排空,使乳腺通暢,乳汁排空后,既可避免乳汁瘀積,又可減輕乳房脹痛。哺乳后,要配帶支持胸罩,改善局部血液循環。
原因二、睡眠姿勢不對,壓迫乳房造成的
表現癥狀:
只有一小塊是硬塊,其它地方是柔軟的。也只有那個硬塊會痛。
解決方法:
讓寶寶多次幾次奶就能有好轉。
原因三、錯用吸奶器也會導致積奶
這種現象在新媽媽中非常常見,尤其是產后三四周更容易發生。
正確的哺乳方法應是寶寶吃空一側,再吃另外一側。但一些新媽媽以為,乳房吸不出一滴乳汁才是吃空,一旦發現乳房還分泌乳汁,而寶寶又吃飽了,就用吸奶器排出奶汁。結果是加速乳汁分泌,導致乳房越來越脹,脹到一碰就疼,受不了就再繼續頻繁使用吸奶器,而且用力不均勻適度。如此循環,排乳過度,極易導致乳汁積聚在乳頭下,形成硬結,寶寶就不容易吸出乳汁。
如果使用吸奶器用力過大過頻,還會把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫,導致乳頭內陷,寶寶根本含不住乳頭,無法吸乳。再者,過脹的乳房在睡眠時不注意護理,也很容易擠壓,形成硬結。
其實,只要乳房變軟、不發脹,就是吸空了。新媽媽的乳汁分泌都是按寶寶身體所需供應的,不會過多。而且,乳房會自動排乳,不會脹到媽媽難以忍受,這時候無需使用吸奶器,還是盡量讓寶寶自己吸出乳汁。
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