快捷的信息交流方式，讓國外最新的母乳喂養觀念沖擊著我國的傳統觀念。其中碰撞最為激烈的有以下幾種。新媽媽快來看看，你的母乳喂養觀念升級了嗎?

看看下面這些新的、舊的母乳觀念，你更支持那一種呢?

新觀點：母乳的滲透力與血漿相似，即使在熱帶或沙漠中母乳喂養也不需要喂水。有不少人不知道母乳有這一特點，母乳足夠的情況下還給寶寶喝水。殊不知，寶寶的胃容量有限，喝了水，勢必影響吃奶還容易腹脹。

升級2舊觀點：母乳喂養會使媽媽乳房下垂、身材走樣。

新觀點：給寶寶喂奶，不但不會使媽媽的乳房下垂，反而會由于喂奶的關系讓乳房變大，如果能夠配合適量的運動，乳房會比以前還漂亮。同時，由于親自帶寶寶，再加上乳汁的分泌，會大大增加體能的消耗，幫助媽媽盡快恢復體形。

升級3舊觀點：初乳沒營養，不喂給寶寶吃。

新觀點：初乳是產婦產后一周內分泌的乳汁，顏色淡黃、黏稠，它是寶寶出生一周內最佳的天然營養品。初乳中所含的脂肪、碳水化合物、無機鹽與微量元素等營養素最適合寶寶一周內的需要，不僅容易消化吸收，且不增加腎臟的負荷。有些媽媽不知道初乳的好處，認為初乳量少，且顏色不好，就棄之不用，這是錯誤的。

當孕婦遭遇背疼

根據統計，有將近一半以上的孕婦會遭遇背痛，但它卻常被說是懷孕引起的正常現象而遭忽略，孕婦也只能默默承受疼痛。

孕期保健 背痛 孕期疼痛 孕期注意事項

懷孕期間產生的背痛主要有以下兩個主因：

①子宮需延伸出空間

當胎兒生長時，孕婦的腹部需伸展容納變大的子宮。

因為腹部肌肉的伸展在懷孕期間遠遠超過正規伸展狀態，于是就失去了它在保持身體姿勢過程中的正常角色。

因此，背部就必須負擔更多的重量及壓力以維持身體姿勢。

②松弛激素的分泌

懷孕期間，松弛激素在孕婦體內的濃度是未懷孕時的10倍。

松弛激素的功能是在骨盆里放松關節，因此有空間讓嬰兒經過產道出生。

可是，松弛激素也可能在身體的其他關節造成松動，進而引起發炎和疼痛。

易背痛三特質

如果你有以下3種特質，就很可能成為易患背痛的準媽媽，所以必須特別注意：

1)曾有背痛病史

懷孕前就有背痛病史的孕婦發生背痛的幾率較大，且背痛時期會加長，疼痛度也會加強。如果懷孕有背痛的情況，那下次懷孕產生背痛的機會也較大。

2)勞動或姿勢固定太久

勞力工作，如需經常搬抬重物、前屈彎腰或有扭腰動作的工作，都容易使孕婦腰背受傷。

此外，工作時數長且姿勢固定、無法休息者，也容易導致孕婦背痛。

3)薦髂關節病變

懷孕會加重薦髂關節松弛，而薦髂關節病變也會使孕婦背痛加重。在有嚴重背痛的孕婦中，薦髂關節病變者約占三分之二，其背痛癥狀也較久。

這樣的疼痛的確讓人難受，由于孕婦不宜隨便服藥，真的背痛需要用藥時，除了口服藥物外，貼膏藥布也是另一個佳選。